Trahheiidi ravi rahvapäraste ravimitega tuleb alustada kohe, kui ilmnevad esimesed haigusnähud:
- käre kurk;
- kuiv köha;
- halb enesetunne;
- subfebriili seisund.
Haiguse progresseerumisel hakkab köha intensiivistuma, muutub valulikuks, paroksüsmaalseks, sageli segab und ja kasvab hommikuti. Palavik tõuseb, ulatub 38,5 kraadini, tekib valu rinnus, mille tagajärjel inimene püüab mitte sügavalt sisse hingata, samuti väheneb tema füüsiline aktiivsus.
Köhahoo vallandab külm õhk või karjumine. Flegma on raske välja köhida, mistõttu see koguneb, suurendades veelgi valulikkust rinnaku taga. Hääl võib muutuda kähedaks.
Trahheiidi arengu põhjused võivad olla:
- infektsioon bakterite või viirustega;
- sügav ja pikk külma õhu sissehingamine, näiteks talvel joostes või väljas tööd tehes;
- külmade jookide kuritarvitamine;
- ebasoodsad elutingimused (kuiv, saastunud õhk);
- suitsetamine;
- hingamisteede kroonilised infektsioonid (tonsilliit, larüngiit);
- professionaalsed ohud (keemilised, kaevandustööd), kui trahheiit esineb sageli kroonilise bronhiidi taustal;
- nõrgenenud immuunsus;
- allergiline reaktsioon;
- üldine hüpotermia.
Loetletud tegurite ebasoodsa mõju all esinevad patoloogilised muutused hingetoru limaskestas põhjustavad kudede infiltratsiooni, turset ja punetust. Limaskestal on trahheobronhoskoopia ajal märgatavad väikesed hemorraagiad ja paksu röga kogunemine.
Ravimata jätmisel muutub trahheiit krooniliseks, mida soodustavad ka suitsetamine ja kutsealane bronhiit. Haiguse kulg võib esineda kahes vormis:
- hüpertroofiline, kui inimesel tekib köhimisel ohtralt rögaeritust. Sageli on see kollakat värvi, mis viitab mädasele põletikule ja bakteriaalse infektsiooni esinemisele. Limaskest on uurimisel paistes, nähtavad on paksenenud ja laienenud veresooned;
- atroofiline, mille korral limaskest muutub õhukeseks, siledaks ja hallika varjundiga. Mõnikord võib pinnal näha kuivanud koorikuid, mis ärritavad limaskesta ja kutsuvad esile köhahoo. Röga on tavaliselt napp või köhib väikestes kogustes.
Rasketel juhtudel, tugeva köha korral, suureneb veresoonte kahjustuse oht ja vereribade ilmnemine rögas. Kannatab ka üldine seisund, tekib kiire väsimus, ärrituvus ja söögiisu vähenemine.
Kust alustada ravi
Pidage meeles, et haiguse ägedat vormi on palju lihtsam ravida kui kroonilist, nii et te ei tohiks ravi edasi lükata. Üldise raviskeemi järgimist peetakse ravi oluliseks osaks. See sisaldab:
- voodipuhkus 4-5 päeva; õige toitumine. Limaskest ärritavad toidud on piiratud, näiteks piprane, soolane;
- juua. Külmad, gaseeritud ja kuumad joogid on keelatud. Soovitatavad on soojad teed mee, vaarikate, ingveri, sõstarde, kompottide, tarretise või mahlaga. Päevane vedelikukogus võib ulatuda 2–3 liitrini, välja arvatud higikaotus palaviku korral;
- hääle rahu. Loomulikult ei tohiks te olla täiesti vait, kuid peate oma häält kaitsma karjumise ja valjude vestluste eest; hüpotermia puudumine;
- õhu niisutamine ruumis. Samuti ärge unustage puhastamist ja tuulutamist.
Nüüd vaatame lähemalt trahheiidi ravi traditsioonilisi meetodeid. Neid esitatakse:
- dekoktid, infusioonid suukaudseks manustamiseks;
- soojendamisprotseduurid;
- sissehingamine.
Keetmiste ja infusioonide retseptid
Traditsiooniliste ravimite valmistamiseks võib kasutada ühte tüüpi ürte või nende kombinatsiooni. Siin on mõned retseptid, mille jaoks piisab ühest koostisosast:
| Koostis | Terapeutiline toime | Retsept |
|---|---|---|
| Nõgeseõied | Põletikuvastane, immunomoduleeriv, rögalahtistav | 15 g rohtu valatakse 230 ml keeva veega, infundeeritakse veerand tundi. Võtke 120 ml kaks korda päevas. |
| Elecampane | Antimikroobne, rögalahtistav | 15 g koostisosa tuleb valada 220 ml keeva veega, lasta tund aega seista, filtreerida ja juua 100 ml kolm korda päevas. |
| Lagritsajuur | Väljaheide, bronhodilataator | 5 g koostisosa valatakse 220 ml keeva veega, infundeeritakse 15 minutit. Joo 15 ml 5 korda päevas. |
| Plantain lehed | Rõõmuvastane, põletikuvastane, antimikroobne | 5 g valatakse 220 ml keeva veega, infundeeritakse veerand tundi. Võtke 15 ml 4 korda päevas |
| Vahukommi juur | Põletikuvastane, pehmendav, rögalahtistav. Kiirendab regeneratsiooni ja ümbritseb limaskesta, kaitstes ärrituse ja mikroobide eest | 0 g infundeeritakse tund aega 470 ml keevas vees. Pärast filtreerimist juua 100 ml kolm korda päevas |
| tüümian | Antimikroobne, rögalahtistav | 15 g koostisosa tuleb valada 220 ml keeva veega, lasta tund aega seista, filtreerida ja juua 100 ml kolm korda päevas. |
| Männipungad | Antiseptiline, rögalahtistav (vähendab röga viskoossust), aktiveerib hingetoru limaskesta regeneratsiooni | 50 g neerusid tuleb keeta 1,5 liitris vees, kuni maht on poole väiksem kui originaal. Seejärel tuleb see filtreerida, lisada 100 g suhkrut. Võtke 100 ml kolm korda |
| Kapsas, porgand | Põletikuvastane, antiseptiline, köhimist soodustav | Kapsa- või porgandimahla (värsket) tuleb võtta pool tundi enne sööki kolm korda päevas, 100 ml |
| Küüslauk | Antiseptiline | 5 küüslauguküünt tuleb tükeldada, keeta 220 ml piimas, jahutada, filtreerida ja võtta 5 ml kolm korda päevas. |
On palju retsepte, mille valmistamiseks on vaja mitut koostisosa, näiteks:
- leedri värv, lagritsa juur, männi pungad ja salvei tuleks võtta võrdsetes kogustes, segada, valada keeva veega (950 ml) ja jätta pooleks tunniks. Seejärel peaksite filtreerima, jooma 50 ml iga 2 tunni järel;
- anumas peate segama 5 g magusat ristikut, 10 g tüümiani, tilli seemneid, piparmünt, 15 g jahubanaani, lagritsajuurt, 20 g sõralist. Pärast põhjalikku segamist peate valima 50 g kollektsiooni, valama 700 ml keeva veega, jätma tund aega ja filtreerima. Võtke soojalt, lisades mett, 180 ml kolm korda päevas;
- kuumas piimas, mille maht on 230 ml, lisage 15 g mett, väike tükk võid. Seejärel klopi munakollane lahti, lisa 1 g soodat ja lisa piimale. Joo õhtul enne magamaminekut;
- teine võimalus on redise mahl. Ravimi saamiseks piisab, kui lõigata redisesse väike lohk ja täita see meega. 5 tunni pärast ilmub mahl, mida peate jooma 10 ml kolm korda päevas;
- allergilise trahheiidiga saate valmistada murakate infusiooni. Selleks valage 30 g muraka vilju ja lehti 450 ml keeva veega, laske tund aega seista, filtreerige ja võtke tee asemel.
Arvestades ürtide suhtes allergia tekke ohtu, peate enne nende võtmist veenduma, et te pole allergiline. Sama kehtib ka mesindustoodete kohta.
Sissehingamise reeglid
Ravi rahvapäraste ravimitega võib läbi viia inhalatsioonide abil, kuna nende toime on suunatud otse hingetoru põletikulisele limaskestale, mis on eriti oluline haiguse korral. Esiteks kaaluge reegleid, mida tuleb protseduurist soovitud tulemuse saamiseks järgida:
- auru temperatuur ei tohiks ületada 55 kraadi;
- protseduur on keelatud üle 37,7 kraadise palaviku korral;
- päeva jooksul on soovitatav vaheldumisi sissehingamiseks mõeldud ravimeid;
- aurude sissehingamine suu kaudu;
- pärast sissehingamist ärge suitsetage ega minge külma;
- protseduur viiakse läbi üks tund pärast söömist.
Milliseid inhalatsioone saab kodus teha?
- sibul ja paar küüslauguküünt tuleb tükeldada, mähkida marli ja hingata 10-15 minutit;
- 40 g vaha, 60 g taruvaiku tuleb sulatada veevannis ja 10 minutit sisse hingata;
- võrdse mahuga peate segama eukalüpti lehed, salvei, kummel, piparmünt ja männi pungad, valama 240 ml keeva veega ja panema pooleks tunniks veevanni, seejärel hingama 10 minutit auru sisse;
- kuivatatud tüümiani võib mähkida marlilapi või tilgutada eeterlikku õli taskurätikule, panna sooja radiaatori lähedusse ja aroomi sisse hingata;
- 10 g mett võib lisada 5 ml kaltsiumkloriidi, kuumutada veevannis ja sisse hingata;
- Kuumale veele võib lisada 4 tilka eukalüpti-, männi-, kuuse- või teepuuõli.
Sissehingamiseks mõeldud keetmise valmistamiseks võite kasutada ka eukalüpti, salvei, ürdijuure, lagritsa, vahukommi, magusa ristiku, tüümiani, pärna, metsise rosmariini ja võra lehti.
Soojendusprotseduurid
Soojendusprotseduurid on hea täiendus ravile, kuigi need pole alati näidustatud. Palavikulise hüpertermia ja hingamisteede mädapõletiku korral tuleb need ära visata. Milliseid rahvapäraseid vahendeid trahheiidi raviks täiskasvanutel kasutatakse soojendamiseks:
15 g mett, kuiva sinepit, jahu ja päevalilleõli tuleb segada, kuumutada veevannis, vormida kook, mähkida marli ja teha kompress;- kartulid tuleb keeta "vormiriietuses", purustada, lisada õli ja moodustada kiht, mähkides need marli salvrätikuga;
- hõõrumine ("Doctor Mom", kuumutatakse poolalkoholilahusega);
- hõõrumiseks sobib mägrarasv kuuseeeterliku õli lisandiga;
- jalavannid sinepiga (30 g 2 liitri kuuma vee kohta);
- lusikatäie sinepit võib sokkidesse valada ja teki all soojas hoida;
- sinepiplaastrid.
15 g mett, kuiva sinepit, jahu ja päevalilleõli tuleb segada, kuumutada veevannis, vormida kook, mähkida marli ja teha kompress;Kompressi tegemiseks peate ravimit kandma eesmisele rinnale (ülemine piirkond) või abaluude vahele, katma kilega ja mähkima sooja lapiga. Hõõrumine viiakse läbi, kandes ravimit nendele aladele, millele järgneb pakkimine ilma polüetüleenita.
Rõhutame, et soojendust ei tehta südame ja selgroo projektsioonis.
Ennetavad tegevused
Kas tõesti on nii raske oma tervise eest hoolitseda? Lõppude lõpuks ei tähenda ennetamine võimatute soovituste järgimist. Hingamisteede põletikuliste haiguste vältimiseks piisab:
- riietuda soojalt. Talvel tuleb kanda salli, vältida jalgade märjaks saamist ja külmetamist;
- ära seisa tuuletõmbuses ega jää tuulise ilmaga vihma kätte;
- võtta vitamiine;
- söö õigesti, joo piisavalt vedelikku;
- suitsetamisest loobuda;
- tegelege spordiga või tehke vähemalt hommikuseid harjutusi;
- krooniliste nakkushaiguste (kaaries, tonsilliit, sinusiit) korral külastage regulaarselt hambaarsti ja kõrva-nina-kurguarsti;
- kontrollida füüsilist aktiivsust.
Kõige tähtsam on meelerahu ja tervislik uni. Immuunsuse seisukohalt on eriti oluline merekliima, veeprotseduurid ja doseeritud päevitamine.
