Paljude haiguste puhul soovitavad arstid patsientidel teha massaažiprotseduuri. Punktmassaaž aitab kiirendada taastumist ja parandada patsiendi üldist seisundit. Ülalõua sinusiit pole erand. Traditsioonilise ravi lisandina on ette nähtud sinusiidi akupressurmassaaž. Loomulikult ei aita see haigust ennast jagu, kuid aitab traditsioonilistel ravimitel oma ülesandeid tõhusamalt täita.
Akupressuuri eelised sinusiidi korral, selle tüübid
Sinusiidi akupressuuril on mitu peamist funktsiooni:
- vere mikrotsirkulatsiooni parandamine kahjustatud siinuse piirkonnas;
- ainevahetusprotsesside aktiveerimine, kudede hapnikutarbimise suurenemine;
- ummiku- ja stagnatsioonitunde kõrvaldamine õhukambrites;
- ripsepiteeli ripsmete töö aktiveerimine, mille tõttu limaskestade kogunemine väljub kergemini lisataskust;
- lima hõrenemine;
- valusündroomi nõrgenemine siinuste ja peavalude piirkonnas;
- kohaliku immuunsuse ja jõudluse suurendamine;
- närvisüsteemi suurenenud toon;
- sinusiidi kordumise ennetamine.
Levinuim põsekoopamassaaž on terapeutiline (kasutatakse haiguse ägedas staadiumis) ja rahustav (taastumisfaasis). Teisi liike kasutatakse palju harvemini.
Akupressur iseenesest ei suuda sinusiiti ravida, see toimib abifunktsioonina.
Massaaž määratakse alati paralleelselt ravimite võtmise, füsioteraapiaga (UHF, elektroforees, laser, kvartstoru), kuiva soojendamise ja nina loputamisega.
Millal saab ja millal ei saa massaaži teha
Sinusiidi akupressuuri peaks määrama otolaringoloog, võttes arvesse patsiendi seisundit ja haiguse kulgu iseärasusi. Tavaliselt kasutatakse seda järgmistel juhtudel:
- haiguse arengu varases (katarraalses) staadiumis;
- kroonilise või ägeda haiguse käiguga;
- taastumisperioodil sinusiidi tagajärgede kõrvaldamiseks.
Kuid mõju aktiivsetele punktidele, mida kehas on üle 150, ei anna alati positiivset tulemust. On mitmeid tingimusi, mille korral protseduurist tulenev kahju võib kaaluda üles sellest saadava kasu:
- sinusiit, mida komplitseerib kõrge palavik ja märkimisväärne mädane eritis;
- Rasedus;
- kaksteistsõrmiksoole ja maohaavand;
- vaimsed häired;
- vere ja naha onkoloogilised haigused, pahaloomulised kasvajad;
- näonaha suurenenud tundlikkus ja põletik;
- moolide, tüükade või allergiate esinemine aktiivsetes kohtades;
- punktsioon või sinusiit.
Massoteraapia
Seda tüüpi nõelravi aitab taastada ja normaliseerida aksessuaaritaskute limaskestade talitlust, tõstab kohalikku immuunsust ja takistab haiguse kordumist selle kroonilises vormis. Mädase sinusiidi korral võib massaaž olla aga kahjulik, kuna vereringe aktiveerumine ja verevool siinuse kudedesse suurendab turset ja võib anastomoosi täielikult blokeerida.
Raviprotseduuri kõige olulisemad punktid on:
- Kulmude joonel, nende vahel keskel, ninasilla kohal. Vastutab valu leevendamise ja turse leevendamise eest.
- Päris otsaesise keskel. Leevendab pingeid keha lihastes.
- Pupilli all oleval põsesarnaluul. Parandab sekretsiooni väljavoolu.
- Nina tiibade külgedel (leiliruum). Sinusiidiga nina massaaž normaliseerib hingamist ja leevendab ummikuid.
- Päris kolju põhjas, kaelalülide kohal. Neutraliseerib peavalu.
- Rinnaku ja rangluu vahele. Aitab higistamise ja köha vastu.
- Ülahuulel nina all.
- Silmade välisnurkade lähedal.
Kõik akupressuuri liigutused peavad olema pehmed ja sujuvad. Iga punkti treenitakse umbes 5 minutit, samal ajal kui patsient saab istuda või lamada. Manipulatsioone korratakse 3 kuni 5 korda päevas 2 nädala jooksul.
Toime tugevdamiseks võite ravimtaimede abil sisse hingata pool tundi pärast protseduuri.
Rahustav massaaž
See on ette nähtud pärast ägeda mädase staadiumi lõppu. Pärast haiguse arengut esile kutsunud patogeensete bakterite mahasurumist algab taastumise etapp. Selle kestus sõltub paljudest teguritest, sealhulgas keha nõrgenemise astmest. Nõelravi aitab mobiliseerida organismi kaitsevõimet ja eemaldada kiiresti jääknähte.
Piirkonnad, mida tuleb mõjutada, et sinusiit võimalikult kiiresti vabaneda:
- Mõlemal pool lülisammast, koljupõhja lähedal, kuklaluu tuberkulite piirkonnas. Soojendage istudes.
- Ülalõualuu kambrite kohal, põsesarnadel alumise silmalau all. Punkte masseeritakse samal ajal.
- Supraorbitaalseid piirkondi ravitakse "lamavas asendis".
- Rindkere selgroolülide vahel (3. ja 4. selgroolüli vahel
abaluud) 1-2 cm kaugusel selgroost. Massöör teeb manipulatsioone ja patsient lamab kõhuli. - Randmel pöidla algusest 6 cm, sirutajakõõluse pool.
- Mööda kolju keskosa, 1 cm juuksepiiri algusest.
abaluud) 1-2 cm kaugusel selgroost. Massöör teeb manipulatsioone ja patsient lamab kõhuli.Rahustava akupressuuri jaoks ei ole soovitatav teha äkilisi liigutusi. Punkte töödeldakse päripäeva ringjate liigutustega. Kogu kursus on 2 nädalat ja üks seanss ei kesta üle 10 minuti.
Kuidas reflekspunkte õigesti mõjutada
On olemas terve teadus, kuidas aktiivseid tsoone õigesti käsitleda. Igal liigutusel on oma eriefekt, mis on kõige paremini ette teada nõelraviarstilt. Saate refleksipiirkondadele toimida järgmiselt:
- Sõtkumine pöidla padjaga spiraalse liigutusega.
- "Süstimine" ehk surve küünega. Sellisel juhul peaks küüs olema lühike, ilma maniküürita. Pärast sellist survet muutub nahk esmalt tuimaks ja seejärel veidi valutab.
- Vajutamine toimub keskmise sõrmega. Jäikuse tagamiseks surutakse painutatud nimetissõrm vastu keskosa. Esiteks rakendatakse refleksitsoonile mõneks sekundiks maksimaalne rõhk. Seejärel tehakse vibreerivaid liigutusi umbes minuti jooksul. Pärast seda rõhk järk-järgult väheneb.
Kui patsient teeb isemassaaži, on tal parem istuda nii, et küünarnukid toetuvad lauaplaadile, nii et surve aktiivsetele punktidele oleks ühtlane. Mõlemal küljel sümmeetriliselt paiknevaid paarispunkte töödeldakse samaaegselt ja samade liigutustega. Sellisel juhul ei tule sõrm kogu kokkupuuteaja jooksul refleksitsoonist lahti ja inimene kuulab oma tundeid. Nahaärrituse vältimiseks ja üldise toime parandamiseks keskmise või nimetissõrme padjanditele kantakse peale aromaatseid õlisid (bergamott, sandlipuu, teepuu, seeder, salvei, sidrun jne).
Hüpotermia vältimiseks, eriti talvel, peab patsient pärast kõigi manipulatsioonide lõppu jääma vähemalt üheks tunniks sooja ruumi. Samuti on akupressuuri ajal ebasoovitav, et inimene oleks üle erutunud.
Alkohoolsete jookide ja muude organismi ergutavate ainete kasutamine on ebasoovitav. See kehtib ka kuuma vanni kohta, mille saab kergesti asendada sooja dušiga.
Kasulikud näpunäited sinusiidi akupressuuri tegemiseks
Nagu teisedki manipulatsioonid, peate sinusiidiga reflekspunktide masseerimisel parima tulemuse saamiseks teadma protseduuri põhireegleid ja saladusi:
- massaaži tehakse iga päev, samal ajal kui inimene peab selleks esmalt psühholoogiliselt valmistuma: rahunema ja keskenduma võimalikule positiivsele mõjule;
- pärast spetsialistiga konsulteerimist teeb patsient ühe massaaži päevas ja märgib oma keha aistinguid, positiivse dünaamika korral suureneb protseduuride arv 3-5-ni päevas;
- kõik toimingud tehakse soojade kätega;
- patsient peaks hingama ühtlaselt, rahulikult ja sügavalt;
- liigutused peaksid olema sujuvad ja kiirustamatud, survejõud suureneb järk-järgult, kõik äkilised tegevused tuleks välistada;
- ebameeldivate märkide (valu, verejooks, palavik, pearinglus) ilmnemine on signaal protseduuri katkestamiseks ja arstiga konsulteerimiseks.
Nõelravi tulemused avalduvad igal inimesel erineval moel, mõnel paraneb seisund 2-3 protseduuri järel, mõnel alles nädala pärast.
