Miks hakkab tugev köha öösel?

Õhku sisse hingates varustab inimene oma keha mitte ainult kasulike ainetega. Kui nakkus siseneb, on vaja neist lahti saada. See juhtub refleksiivselt, köhimise ajal. Ja kui päeval oleme tema rünnakuteks valmis, siis öine tugev köha on lihtsalt füüsiliselt ilma jõust. Mõelge sellise sümptomi ilmnemise põhjustele ja selle kõrvaldamise võimalusele.

Miks see juhtub

Alustuseks on öösel, kui inimene lamab pingevabas olekus, raskem välja hingata hingamisteedesse kinni jäänud kahjulikke aineid. Nende kogunemine toimub igal kellaajal. Põhjuseks võib olla liiga kuiv toaõhk või allergeenid voodipesus. Mõlemat tegurit on lihtne kõrvaldada. Selleks piisab, kui kasutada õhuniisutajat, panna tuppa puhta veega täidetud anum või vahetada allapanu.

Aga mis siis, kui need tegurid kõrvaldatakse ja rünnak kordub? Põhjus võib peituda külmetuse alguses. Saate seda kontrollida, kui ilmnevad rohkem sümptomeid.

Võimalik, et lähiajal tekib nohu, tõuseb kehatemperatuur, hakkab tunda andma nõrkust ja üldist halb enesetunne. Sel juhul korduvad rünnakud päeva jooksul ning vajadus arsti juurde ja ravile tuleb ilmselgeks.

Objektiivselt on võimatu iseseisvalt kindlaks teha, miks öine köha ilmnes, kuna on olemas kõik võimalikud põhjused. Seega peetakse kuiva köha problemaatilisemaks, kuna kurku pole võimalik puhastada. Sageli muutub see sümptomiks ühele järgmistest tingimustest:

• obstruktiivne bronhiit;
• bronhiaalastma;
• tuberkuloos ja pleura haaratus;
• kopsupõletik;
• läkaköha;
• südamepuudulikkus;
• gastroenteroloogiaga seotud probleemid;
• hingamisteede klamüüdia ja mükoplasmoos.

Ükskõik milline neist haigustest määratakse kindlaks alles uurimise käigus ja eeldus on vajalik võimalikult kiiresti kindlaks teha või ümber lükata. Hilinemine põhjustab sageli tervise halvenemist ja isegi pöördumatuid tagajärgi.

Bronhiaalastma korral võib köha põhjustada teadvusekaotust, kuna rünnaku ajal esineb hapnikupuudus. Selle sümptomiga võib kaasneda rünnak, mis ilmneb öösel täiskasvanul või lapsel. Üks iseloomulikke sümptomeid on lämbumistunne. Rünnaku kutsub esile tolm, kohev, õietolm, putukahammustused.

Ainult igakülgne uuring võimaldab tuvastada näiteks hingamisteede klamüüdiat. Selle haigusega ei ole uni ja söögiisu häiritud, kehatemperatuur püsib normaalsena, kuid lisaks lisanduvad kõrvade lähedal paiknevate lümfisõlmede suurenemine, samuti silmade punetus ja mäda väljanägemine. Algstaadiumis sarnaneb haigus bronhiidile, konjunktiviidile, kopsupõletikule.

Läbivaatuse vajadus

Väga oluline on õigesti määrata köha olemus. Ta võib olla:

• kuiv;
• märg;
• helitu;
• millega kaasneb vilistav hingamine;
• raske;
• valulik;
• kähe;
• koos õhupuudustundega.

Igal juhul võib eeldada teatud haiguse arengut.

Niisiis näitavad vaiksed väljahingamised häälepaelte tõsist kahjustust. Karm võib viidata kasvaja tõenäosusele kõris, kasvajate tekkele bronhides või hingetorus.

Mida teha, et võimalikule haigusele vastuseid saada ja murettekitavaid mõtteid hajutada? Kõigepealt lase end testida. Ja see algab vere, uriini ja märja köha korral röga analüüsiga. Arst saadab röntgenuuringule, see aitab kinnitada või ümber lükata eeldusi bronhiidi, kopsupõletiku, tuberkuloosi, seeninfektsiooni tekke kohta.

Kopsuhaiguse kahtluse korral tehakse ultraheliuuring, kuid sel juhul peetakse ultraheli abimeetodiks ja näiteks kasvaja või pleura suure moodustumise korral üheks olulisemaks. Vajadusel annab arst saatekirja kompuuter- või magnetresonantsuuringule.

Täpse diagnoosi tegemiseks on parem konsulteerida täiendavalt mõne teise spetsialistiga. Võimalik, et peate konsulteerima kõrva-nina-kurguarsti, pulmonoloogi, gastroenteroloogi, allergoloogi, kardioloogi, neuropatoloogiga.

Kuidas saate rünnakut leevendada

Pange tähele, et köhavastaste ravimite võtmine ei ole alati soovitatav. Köha puhastab ju hingamisteed kogunenud rögast ja hingamisteede haiguste puhul aitab kiiremini taastuda. Köha, mis on muutunud ARVI sümptomiks, on ette nähtud köhavastased ravimid. Neid näidatakse ka neuropsühhiaatrilise ja kroonilise köha korral. Lisaks peaks ARVI, gripi, bronhiidi või kopsupõletiku diagnoosimise korral olema ravi suunatud põhihaiguse kõrvaldamisele.

Sinepiplaastreid ei soovitata kasutada. Paljud arstid seavad nende tõhususe öise köha korral kahtluse alla. Praktika on näidanud, et bronhiaalastma, palaviku, naha liigse tundlikkuse korral on sinepiplaastrid kahjulikud. Rünnaku alguses on parem juua ravimtaimede keetmist, sooja piima meega, vaarika teed.

Muide, peaaegu igat tüüpi hingamisteede haiguste puhul aitab vaarikatee (päeva jooksul kuni 5 portsjonit) suurendada köhahoogude intervalle öösel. Rünnakut saate ennetada, kui tarbite enne magamaminekut 1 tl mett.

Rünnakut saate leevendada aurude sissehingamisega. Protseduuriks sobib igasugune ravimtaimede keetmine. Aluseks võetakse kummel, tüümian, salvei, nöör, viburnum, samuti vesi, millele on lisatud sooda.

Sel juhul tuleb kindlasti arvestada vanusega: aurude sissehingamine on vastunäidustatud alla 6 kuu vanusele lapsele. Te ei saa anda lapsele ja köhavastaseid ravimeid. Soe jook aitab leevendada väikelapse rünnakut.

Lisaks on soovitatav beebi kehaasendit sagedamini muuta ning magamise ajal on parem kasutada kõrget patja – tänu sellele ei kogune röga, vaid eritub kiiremini.

Rahvapärased viisid köha vastu võitlemiseks

Eksperdid soovitavad sageli kasutada musta redist. Ühe retsepti järgi vajate väikese sabaga redist: ülemine osa tuleb ära lõigata ja keskmine kolmandiku võrra välja võtta ning tekkinud auku panna mett. Nüüd peate redise saba asetama klaasi alla. Kui mahl on täidetud (1 tl), tuleb see ära juua ja redis uuesti meega täita.

Meeallergikutel soovitavad arstid panna väikesteks tükkideks lõigatud must redis sügavasse ahjuvormi, puistata üle suhkruga ja saata 2 tunniks ahju küpsema. Selle aja jooksul paistab mahl välja, see tuleb valada mugavasse anumasse ja seejärel võtta 2 tl enne sööki ja öösel.

Põletatud suhkru lisamisega keetmine aitab vabaneda tugevast ja tugevast köhast. Kõigepealt tuleb keeta 3 liitrit vett, panna sinna 500 g kliisid (nisu/rukis), segada ja lasta keema. Keeda kliisid 10 minutit, seejärel kurna ja lisa kõrbenud suhkur. Kogu see puljongikogus juuakse päeva jooksul väikeste lonksudena ära, pealegi tuleks seda tarbida kuumalt. Arstide sõnul on sellel vahendil tõesti head rögalahtistavad omadused.

Täiendavad soovitused

Oluline on järgida soovitusi, mida öösel köhides mitte teha.

1. Lapsed kuni kuus kuud - hõõrumine ja aurude sissehingamine.
2. Võtke antibakteriaalseid ravimeid ilma arsti loata.
3. Kuiva köha korral kasutage tugevaid rögalahtistiid ilma arsti loata.
4. Võtke köhavastaseid ravimeid märja köha korral.
5. Jooge allergiavastaseid antihistamiine ja ravimeid ilma spetsialistiga konsulteerimata.

Neid vastunäidustusi on eriti oluline arvestada lapse tervise seisukohast.

Kui köhahood tekivad lapsel öösel ootamatult ega kao pikka aega, on lähiajal vajalik arsti konsultatsioon.

Murettekitav sümptom on köha koos rohelise rögaga, verine ja millega kaasneb vilistav hingamine. See näitab bakteriaalse infektsiooni esinemist hingamisteedes, kopsupõletiku või tuberkuloosi arengut.

Kiiret arstiabi on vaja ka köha, palaviku ja õhupuuduse kombinatsiooni korral.

Tugeva öise köha riski vähendab magamistoa märgpuhastus enne magamaminekut. Samuti on soovitatav enne magamaminekut süüa väike kogus mett või panna keele alla piparmünti. Parem on välistada külma vedeliku kasutamine igal kellaajal.