Ninakinnisusega hingamisraskuste põhjused

Meil ei ole alati võimalik mõista, miks on ninakinnisustunne. Ainult kaasnevate sümptomite ilmnemisega saab arvata võimaliku haiguse kohta. Tavaliselt on põhjuseks külmetus või allergia. Mõnel juhul on seda äärmiselt raske iseseisvalt välja mõelda, seetõttu on vaja konsulteerida otolaringoloogiga. Miks on nina kinni ja kuidas seda vältida?

Arstid tuvastavad palju põhjuseid ja soodustavaid tegureid, mille tõttu nina on ummistunud ja ninahingamine puudub. Siin on peamised:

sinusiit;
allergia;
ebasoodsad elutingimused, ohtlik tootmine;
külmetushaigused, SARS;
vasomotoorne riniit;
ninakäikude ahenemine polüüpide, võõrkeha, adenoididega.

Nüüd vaatame lähemalt ninakinnisuse põhjuseid.

Sinusiit

Ninakõrvalkoobaste limaskesta põletik võib kulgeda ägedal ja loidul kujul. Haigus on sageli nakkusliku päritoluga. Seal on mitu siinust, mis on õhuõõnsused. Suurem osa kõrva-nina-kurguarsti külastustest on tingitud põsekoopapõletikust, harvemini diagnoositakse etmoidiiti ja otsmiku põskkoopapõletikku. Sphenoidse siinuse puhul on põletik haruldane.

Sinusiidi arengut soodustavad:

ninaneelu ja ninakõrvalurgete kaasasündinud traumaatilised defektid;
hüpertroofiline riniit;
sagedane SARS;
ravimata heinapalavik;
polüübid, adenoidid;
suitsetamine;
suuõõne haigused, halvasti teostatud hambaravi protseduurid, mille järel infektsioon tungib ülalõuaurketesse;
töötada terava lõhnaga kemikaalidega.

Sinusiidi areng põhineb eritiste suurenenud tootmisel nakkusfaktori mõjul. Põletikulise protsessi edenedes suureneb nina limaskesta turse, mis raskendab lima väljavoolu ninakõrvalurgetest.

Sekreedi kogunemisega õõnsustesse kaasneb selle viskoossuse suurenemine ja mikroobide aktiivne paljunemine.

Sümptomite kompleks

Sümptomite raskusaste sõltub ninakinnisuse põhjusest. Kliinilised nähud võib jagada üldisteks ja kohalikeks. Esiteks loetleme levinumad sümptomid:

nõrkus;
halb enesetunne;
vähenenud jõudlus;
hüpertermia, mille tase sõltub patogeensete patogeenide tüübist. Kõrge palavik tekib ägeda protsessi käigus. Haiguse kroonilisusega registreeritakse sageli subfebriili seisund;
söögiisu vähenemine;
peavalu;
rahutu uni.

Esitatakse kohalikud sildid:

ummistunud nina tugevast ummistusest;
mädane eritis;
raske nina hingamine;

Pange tähele, et öösel on viskoosse sekretsiooni väljavool veidi hõlbustatud, mis muudab hingamise lihtsamaks.

nasaalsus;
lõhnataju vähenemine;
valu paranasaalses piirkonnas, mis suureneb painutamisel. Valulikud aistingud võivad levida templi piirkonda, lõualuu, otsaesisele.

Kahepoolse sinusiidi korral on pisarakanal ummistunud, mille tagajärjel algab pisaravool. Tüsistustest tasub välja tuua meningiit, näonärvi neuriit, trombootilised tagajärjed, osteomüeliit ja ajuabstsess, mis areneb nakkuse leviku tagajärjel.

Allergia

Allergilise reaktsiooniga kaasneb tavaliselt tugev rinorröa ja ninakinnisus. Seisundi halvenemise põhjused seisnevad immuunsüsteemi spetsiifilise reaktsiooni kujunemises provotseeriva teguri toimele. Võimalike allergeenide hulgas tõstame esile:

tolmulestad, õietolm, parfüümid, vill;
kodukeemia;
kosmeetikavahendid;
toiduained (mereannid, mesi, piimatooted, munad, tsitrusviljad, šokolaad);
ravimid.

Sümptomid

Sõltuvalt allergeeni tugevusest ja immuunsüsteemi tundlikkusest võib sümptomite raskusaste olla erinev. Allergia kliiniline pilt on esitatud:

sagedane aevastamine, mis on tingitud limaskesta ärritusest provotseeriva teguri poolt;
rinorröa (ninnavoolus on selge, rikkalik, vesine). Nina sagedase hõõrdumise tõttu võib tiibade nahale tekkida ketendus ja õhetus. Mikropraod on värav patogeensetele patogeenidele;
nina limaskesta turse, mis raskendab nina hingamist. Turse võib mõjutada teatud kehapiirkondi (põsed, silmalaud, huuled) või katta suuri nahapiirkondi (kael, rind);

Selge allergiline reaktsioon võib avalduda Quincke turse ja anafülaktilise šokina, mis võib ilma kohese ravita lõppeda surmaga.

erineva iseloomu ja suurusega nahalööbed;
köha. Mõnel juhul võib allergeen bronhospasmi taustal esile kutsuda lämbumishoo;
konjunktiviidi nähud (hüpereemia, turse, silmade punetus);
sügelev nahk, silmad, nina;
seedimise düsfunktsioon.

Abi allergia vastu

Arvestades haiguse tõsidust ja isiku seisundit, võib ravis kasutada järgmist:

lokaalse, süsteemse toimega antihistamiinikumid;
vasokonstriktoriga ninaspreid;
hormonaalsed ravimid.

Tõsised allergiad võivad vajada haiglaravi. Kui allergianähtude tekke põhjuseks on hooajaline heinapalavik, on soovitatav alustada ravimite võtmist kaks nädalat enne õitsemise algust.

Kui ravimteraapia on ebaefektiivne, võib kaaluda spetsiifilise hüposensibiliseerimise läbiviimist.

Keskkonnatingimused

Põhjused, miks nina ei hinga, võivad olla kehvad elutingimused. See kehtib kuiva, kuuma ja saastunud õhu kohta. Põhjuste rühma kuuluvad ka ebasoodsad tootmistegurid, kui õhku satuvad väikesed kemikaalide, ehitusmaterjali, kivisöe osakesed.

Kahjulikuks peetakse värve ja lakke, metallitööstust, kaevandust, masinaehitust, jahu jahvatamist, teravilja töötlemist ja paljusid muid tööstusharusid.

Nohu, ARVI

Nohu on kõigi hingamisteede patoloogiate seas juhtival kohal. Eriti sageli diagnoositakse neid kevad-sügisperioodil, mil esineb järske temperatuurikõikumisi ja üldiselt ilmamuutusi.

Haiguse areng soodustab:

hüpotermia. Kui inimene on pikka aega niiskes ruumis, tuuletõmbuses või vihma käes märjaks saades, nõrgeneb immuunkaitse ja suureneb külmetusoht;
ENT organite kroonilised haigused;
immuunpuudulikkus raske somaatilise patoloogia ägenemise, süsteemse nakkushaiguse või kaasasündinud defektide tõttu;
pikaajaline suhtlemine haige inimesega ventilatsioonita ruumis. Aevastades, rääkides levivad viirused sadestuvad ninaneelu limaskestale, provotseerides haiguse arengut.

Viiruslikest patogeenidest võivad haiguse põhjustajaks saada riniit, adenoviirused, gripiviirus ja SM-nakkus.

Vasomotoorne riniit

Haiguse areng on tingitud veresoonte toonuse regulatsiooni rikkumisest negatiivsete tegurite mõjul. See võib olla:

tugev stress. Hormoonide vabanemine ja veresoonte toonuse muutused võivad provotseerida vasomotoorse riniidi teket;
anomaaliad ninaneelu struktuuris;
pikaajaline ravikuur veresoonte toonust mõjutavate ravimitega. Nende ravimite hulka kuuluvad nasaalsed vasokonstriktorid, mõned psühhotroopsed ja antihüpertensiivsed ravimid;
hormonaalsed häired. Vere hormoonide koostise muutust täheldatakse raseduse, endokriinsüsteemi haiguste, klimakteeriumi perioodil;
ebaõige toitumine.Vürtsikate, soolaste, vürtsikute toitude kuritarvitamisel suureneb vasomotoorse riniidi oht.

Eraldi tuleks esile tõsta vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia mõju. Veresoonte toonuse regulatsiooni rikkumine põhjustab erinevate sümptomite ilmnemist. Nende hulgas märgime:

pearinglus;
sõltuvus ilmast. Kui ilmastikutingimused muutuvad, tekib inimesel tugev nõrkus, pearinglus, iiveldus, jäsemete tuimus;
peavalu;
halb enesetunne;
kardiopalmus;
südame vajumise tunne;
külmavärinad;
suurenenud higistamine;
külmad jäsemed;
õmblustunne südame piirkonnas.

Kliinilised tunnused

Vasomotoorne riniit on krooniline, mistõttu sümptomid ei ole nii väljendunud:

ebamugavustunne, kerge põletustunne ninaneelus;
sagedane aevastamine;
ninakäikude limaskesta turse, mis ei takista oluliselt ninahingamist, kuid ei võimalda sügavalt hingata;
väike kogus limaskestade väljaheidet;
ummikud ühes ninakäigus, mis võivad muutuda kehaasendi muutumisel.

Haiguse ägenemist täheldatakse pärast hüpotermiat, tolmuse õhu pikaajalist sissehingamist või immuunpuudulikkuse taustal.

Kaasnevad haigused

Kõik selle rühma haigused vähendavad ninakanalite õhu läbilaskvust, mille tõttu limaskest muutub turseks ja nina hingab halvasti.

Polüübid

Polüübid ja muud healoomulised moodustised ninaneelus võivad esineda üksikute väljakasvudena või paikneda rühmadena. Sõltuvalt nende mahust, kujust ja konsistentsist on kliinilised sümptomid mõnevõrra erinevad. Kliiniliste nähtude hulgast tõstame esile:

öine norskamine;
nasaalsus;
Nina hingamise raskused;
aevastamine;
nohu.

Ninaneelu struktuuri kõrvalekalded

Kaasasündinud defektid, samuti traumaatilised muutused ninaõõnte, vaheseinte struktuuris põhjustavad paranasaalsete siinuste õhu läbilaskvuse ja ventilatsiooni halvenemist. Limaskesta tursega kaasneb nina kaudu hingamisraskus.

Võõras keha

Miks nina ei hinga? Võõrkeha tungimisega ninaneelu kaasneb tugev aevastamine, ebamugavustunne ja limaskesta turse. Sümptomite raskusaste sõltub objekti kujust, suurusest ja tihedusest. Kui keha asend muutub, võib inimese seisund halveneda või paraneda (olenevalt võõrkeha asukohast).

Kui objekt liigub kõri ja alumistesse hingamisteedesse, tekib bronhospasm ja lämbumishoog.

Adenoidid

Ninaneelu mandlite lümfoidsed kasvud registreeritakse kõige sagedamini lapsepõlves, kuid mõnel juhul avastatakse adenoidid vanemas eas. Need takistavad õhu liikumist, põhjustades hingamisraskusi.

Ennetavad näpunäited

Saime natuke aru, miks nina kinni on. Nüüd kaalume ennetavaid meetmeid, mis ei lase ninakäikudel ummistuda ja hingamist häirida. Need on seotud nii elutingimuste, töö kui ka immuunsuse tugevdamisega.

Keskkonnatingimused

Veedame suurema osa oma elust tööl, mistõttu on oluline oma tervise eest hoolt kanda ja tootmistegurite negatiivset mõju piirata. Kui järgime ettevaatust, ohutusreegleid ja kasutame ka kaitsevahendeid, mõjutab provotseeriv tegur kehale vähem.

Kodukeskkonna osas on soovitatav luua soodne mikrokliima:

hoida õhuniiskust 55-60%. Eriti oluline on jälgida selle taset kütteperioodil, kui konditsioneer töötab, samuti õhku kuivatavate küttekehade kasutamisel. Optimaalse niiskustaseme säilitamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid seadmeid - õhuniisutajaid. Kui neid pole, võite riputada märja lina soojaallika külge, panna tuppa akvaariumi või muu vedelikuga anuma ning suurendada ka taimede arvu, unustamata nende eest hoolitsemist;
alandage temperatuuri 19 kraadini;
ventileerige ruumi regulaarselt, mis vähendab tolmu, allergeenide ja mikroobide kontsentratsiooni. Juurdepääs värskele õhule võimaldab küllastada siseorganeid hapnikuga ja hõlbustada hingamist. Õhutamist tuleks teha kaks korda päevas 10 minuti jooksul. Suvehooajal on soovitatav seda teha varahommikul ja hilisõhtul, kui sooja pole. Talveperioodi osas ventilatsioonipiiranguid ei ole;
teostada iga päev märgpuhastust;
vabaneda ruumis ebavajalikest esemetest, mis koguvad tolmu (vaibad).

Immuunsuse tugevdamine

Meie tervis sõltub suuresti immuunkaitse tasemest. Selle piisaval tasemel hoidmiseks peate:

korralikult süüa. Dieeti tuleks täiendada teravilja, piimatoodete, värskete köögiviljade, ürtide, puuviljade, kalaga. Piirangud kehtivad gaseeritud jookidele, rasvastele, praetud, vürtsikatele toitudele, värvainetega toiduainetele, transrasvadele, pooltoodetele, konservidele, muffinitele ja maiustustele;
juua vähemalt 2 liitrit päevas. Piisav vedeliku tarbimine organismis võimaldab tagada iga süsteemi töö, eemaldada toksiine, vältida dehüdratsiooni ja vee-elektrolüütide tasakaalu häireid. Selleks võite kasutada gaseerimata leeliselist vett, magustamata mahla, kompotti, taimeteed või puuviljajooki;
piirata stressi mõju;
pühendada piisavalt aega magamiseks, puhkamiseks;
aastas (soovitavalt kaks korda aastas) veeta aega mererannas, metsas. Inimene muutub mitte ainult tugevamaks, vaid ka rahulikuks ja tasakaalukaks;
haiguse sümptomite ilmnemisel pöörduge õigeaegselt arsti poole. Tänu varajasele diagnoosimisele ja ravi alustamisele on võimalik patsient täielikult ravida ja tüsistusi vältida;
kõvenemine. Protseduurid tuleks alustada siis, kui inimene on täiesti terve. Algul on soovitatav kasta sooja veega, seejärel tuleks selle temperatuuri 1 kraadi võrra alandada;
pühendada aega sporditegevusele. Kui spordiklubide külastamiseks pole aega, saate teha hommikuvõimlemist;
tehke regulaarselt jalutuskäike värskes õhus, eriti inimestele, kellel on "istuv" töö.

Loetletud soovitused võimaldavad teil tervist aastaid säilitada ja raskusteta hingata.