Üks hüpertensiooni arengut provotseeriv tegur on alkohol. Seetõttu on nii alkoholist kui ka soolasest toidust keeldumine haiguse eduka võitluse eeltingimus. Joomisest on vaja loobuda mitte ainult kogenud alkohoolikutel, vaid ka neil, kes joovad alkoholi ainult “pühadel”. Parim lahendus oleks alkohol elust täielikult välja jätta, kuid tahtejõulisi ja otsustusvõimelisi inimesi pole nii palju ning kõik ei suuda joomist täielikult loobuda. Lisaks ei tea paljud kindlalt, kas viin tõstab rõhku või alandab seda. Levinud on arvamus, et viina, brändi või veini mõõdukad annused pole mitte ainult kahjutud, vaid ka kasulikud.
Viin ja surve: sobivad või mitte? Arvamus, et viin võib vererõhku alandada, ei ole kaine mõistuseta, vaid ainult osaliselt. Alkohol siseneb vereringesse. Mis järgmisena juhtub? Vereringesüsteem reageerib sellele, lõdvestades veresoonte seinu ja vähendades nende vastupanuvõimet, veresooned laienevad ja vererõhk langeb.
Kuid ainult suured veresoonte kanalid laienevad, väikestes veresoontes täheldatakse vastupidist efekti. Viina osaks oleva etanooli mõjul tekkiv veri tihendab ja ummistab kapillaaride võrgus olevaid luumeneid. Kuperoos areneb.
Kuperoos on naha kapillaaride ummistus, millega kaasneb rõhu tõus perifeersetes veresoontes ning nende funktsiooni ja struktuuri rikkumine. Kuperoosiga kaasneb punetus, ämblikveenide ja võrkude ilmumine näole ja teistele kehaosadele.
Siiski, kas viin tõstab või langetab vererõhku?
Esimeste viinaklaaside mõju kehale tekitab eufooriaseisundi. Inimene tunneb end suurepäraselt, tekib jõu-, energialaine, paraneb üldseisund, suureneb ajutegevus. See toime stimuleerib alkoholiannuse suurendamist. Klaasi klaasi järel juues ei suuda inimene enam olukorda kontrollida.
Vahepeal hakkab paistma mündi tagakülg: alguses langenud rõhk hakkab pidevalt kasvama. Pealegi ei toimu see sageli sujuvalt, vaid pigem järsult, hüppeliselt. Rõhu järsk langus on täis hüpertensiivse kriisi teket ja see on juba eluohtlik olukord.
Alkoholi mõju võib olla ettearvamatu ja avalduda erinevatel inimestel erineval viisil, eriti hüpertensiivsetel patsientidel. Mõnikord võib suurtes kogustes joodud viin esile kutsuda järsu pikaajalise rõhulanguse ohtlikule tasemele. Sel juhul tekib alkohoolne kooma.
Alkohoolne kooma on kõige ohtlikum seisund, mis väljendub ajuverevarustuse häiretes ja ajukudede hapnikunäljas. Hüpoksia põhjustab ajuturset, kehatemperatuur langeb järsult, rõhk langeb tugevasti, müokard tõmbub kokku maksimaalse intensiivsuse ja sagedusega ning tekib teadvusekaotus. Inimene muutub valgeks, tema jäsemed külmetavad, hingamine ja pulss aeglustuvad. Surmaoht on suur.
Toimub ka järgmine asjaolu: jooja surve võib tõusta mitte alkohoolsete jookide joomise ajal, vaid ainult pohmelli sündroomi perioodil. See on väga levinud nähtus, millega kaasnevad tugevad peavalud, iiveldus, pearinglus, südamevalu.
Oluline on meeles pidada, et viin, nagu ka teised alkohoolsed joogid, on väga kõrge kalorsusega toode. Lisaks juuakse tavaliselt näksimist, vahel isegi väga korralikku. Teisisõnu ähvardab liigne viina tarbimine kaalus juurde võtta, mis aitab kaasa ka vererõhu tõusule.
Viin ja vererõhk: kas kompromiss on võimalik?
Hüpertensiivsed patsiendid joovad teadlikult viina kahel juhul:
- Kui nad ei suuda traditsioone murda (pulmadel, juubelitel, mälestusüritustel jne), s.o. "puhkusel".
- Kui alkoholi kasutatakse ravi- ja profülaktilistel eesmärkidel.
Agar alkohoolikud on omaette teema. Selles olukorras ei ole motiveeriv tegur pigem mitte teadlikult tehtud otsus, vaid tahtejõuetus kuulekus 
vajadus. See on alkoholisõltuvus, mis on tõsine haigus ja vajab eriravi, eriti kui see on kombineeritud hüpertensiooniga.
Millist jooki võiksite soovitada hüpertensiivsetele patsientidele, kui ta ikkagi selle kasuks otsustas?
Eelistatav on kasutada kuiva punast veini või head konjakit, äärmisel juhul kvaliteetset viina. Õlu, kangendatud vein, toonik ja šampanja on halvad valikud. On selge, et hüpertensiooniga peate jooma mitte iga päev, vaid erijuhtudel (ja parem on sellest täielikult keelduda).
Lisaks peate teadma lubatud määra, mis võib tervisele kõige vähem kahju tekitada.
| Alkohoolne jook | Õlu | Viin | Vein | Konjak |
|---|---|---|---|---|
| Soovitatav annus | 500 ml | 50 ml | 200-300 ml | 50 ml |
Kas viinal on ravitoime? Hüpertensiooni ravi viinaga on levinud eksiarvamus. Ühe klaasi ühekordne tarbimine on harvadel juhtudel võimalik olukorras, kus on vaja kiiresti rõhku alandada (või tõsta). Kuid iga päev alkoholi joomine hüpertensiooni raviks ja ennetamiseks, isegi väikestes annustes, ei ole seda väärt. Viin tõstab pikaajalisel kasutamisel vererõhku ja see on vaieldamatu tõsiasi.
Eelistatav on juua konjakit, kuna selles on tanniini ja tanniine. Need alandavad vererõhku ja tugevdavad veresoonte seinu.
Kuiv punane vein
Seda jooki võib tõesti nimetada tervendavaks. Kuid peate seda jooma mõistlikes piirides, unustamata, et see on ravim, võite seda isegi veega lahjendada. Puuviljahape laiendab veresooni, veinis sisalduvad polüfenoolid omavad põletikuvastast toimet, ennetavad vähki, ergutavad südame-veresoonkonna tööd, avaldavad soodsat mõju teistele organitele ja süsteemidele.
Alkohoolne "teraapia" võib aga halvasti lõppeda, nimelt:
- Esiteks tekib sõltuvus väga kiiresti.
- Teiseks, pärast ajutist langust hakkab rõhk uuesti tõusma, eriti keha regulaarsel etanoolivarustusel.
- Kolmandaks on "terapeutilise" doosi ja alkoholijoobe vahel väga õhuke piir ning pole mingit garantiid, et ühel päeval ei teki soovi seda ületada.
Parem on mitte ennast ahvatleda, vaid ravida traditsiooniliste meetoditega.
Õlu ja vererõhk
Õlu on klassifitseeritud madala alkoholisisaldusega joogiks. Ja sellega seoses tekib veel üks eksiarvamus: nagu poleks sellistest jookidest survet isegi hüpertensiooni korral kahju.
Seda populaarset jooki joovad igas vanuses inimesed, nii naised kui mehed, ja sageli suurtes kogustes. Seetõttu areneb sõltuvus sellest kiiresti. Ja see võib juba tervist mõjutada ja seda ka surve tasemel. Õlle mõjul tõuseb see pidevalt, eriti nende seas, kes seda regulaarselt joovad.
Lisaks toimuvad õllesõprade südames patoloogilised muutused, see kasvab, muutub kudede struktuur, areneb südame isheemiatõbi. Laevad muutuvad lõdvaks, kaotavad eneseregulatsioonivõime.
Õlu on suure hulga süsivesikute allikas, mis tähendab, et see viib ülekaaluni. Õlu tugineb krõpsudele, kreekeritele, pähklitele, soolakalale ning see on lisasool ja kalorid. Muuhulgas on see jook kehas lisavedelik, sest seda juuakse suurtes kogustes. See loob eeldused turse tekkeks. Vedeliku stagnatsioon pluss lisakilod on täiendav hüpertensiooni riskitegur.
Hüpertensiooni ravi ja alkohol
Kui inimene kasutab samaaegselt ravimeid hüpertensiooni raviks ja joob, võib see põhjustada kõige ebameeldivamaid tagajärgi.Tõepoolest, etanooli mõjul võib ravim käituda ettearvamatult: see satub vereringesse kiiremini ja suurtes annustes, mistõttu ravimi kõrvaltoimed suurenevad, vereringe on häiritud, süda ei talu ja seiskub. .
Sama võib öelda olukorra kohta, kui hüpertensiivne kriis tabas inimest viina joomise ajal või pohmelli ajal. Te ei tohiks kasutada ravimeid hüpertensiooni sümptomite leevendamiseks, kui veres on alkoholi. Sel juhul on parem kasutada traditsioonilise meditsiini meetodeid. Ja kui juhtum on kriitiline, on parem kutsuda kiirabi. Tavalised nitroglütseriini tabletid võivad alkoholijoobes inimese isegi tappa.
Surve võib märkimisväärselt tõusta isegi siis, kui järsult keeldutakse regulaarselt alkoholi joomisest. Alkoholisõltuvuse ravi saavatel inimestel on parem viibida spetsiaalses asutuses arsti järelevalve all, kes osutab õigeaegselt ja korrektselt abi, valib välja ravimid, mis ei suuda sellises seisundis patsienti kahjustada.
Te ei tohiks viina ja hüpertensiooni kombineerida, sellisel kahtlasel viisil ravi võib viia ummikusse. Vererõhu langus pärast alkoholi, sealhulgas lahjade alkohoolsete jookide joomist on ajutine nähtus, pärast tervise petliku paranemise episoode järgneb paratamatult selle halvenemine. Surve suureneb, eriti kui inimene ei tea meedet ja kaotab olukorra üle kontrolli. Viin on tõsine riskitegur, mis tuleb hüpertensiivsete patsientide elust välja jätta ja soovitavalt täielikult.
