Köha

Kuidas ravida järelejäänud köha pärast ARVI-d täiskasvanul

Köha tekkimine hingamisteede haiguste korral on keha kaitsefunktsioon. Selle abil vabanevad hingamisteed kogunenud põletikuproduktist.

Köha ei kao alati koos põhihaiguse lõppemisega. Mõnikord võib sümptom püsida ja jätkata patsiendi piinamist. See on järelejäänud köha pärast viirusnakkust.

Miks tekib

Hingamisteede infektsiooni saamine on piisavalt lihtne. Viirus edastatakse õhus olevate tilkade kaudu. Nakkuse allikaks on haiged inimesed, kes rääkides, köhides, aevastades viivad haigustekitaja väliskeskkonda. Köha sümptomi põhjuseks on rinoviirused, koronaviirused ja metapneviirused. Selle arengule aitab kaasa ka bakteriaalne mikrofloora.

Otsene kokkupuude haige inimesega ei ole vajalik. Piisab lühiajalisest viibimisest nakatunud ruumis. Seetõttu tasub epideemiaperioodil sagedamini ja kauem õues olla. Suure ummikuga kohtades (metroo, ühistransport, haridus- ja muud asutused) kandke kaitsvat puuvilla-marli sidet.

Nõrga organismi vastupanuvõime ja nõrga immuunsuse korral tekivad mõnikord haiguse 4.-5. päeval tüsistused: keskkõrvapõletik, tonsilliit, sinusiit, trahheiit, bronhiit, kopsupõletik. Raskematel juhtudel on võimalik närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus.

Viiruslik köha on sel hetkel juba muutumas üsna ohtlikuks ja ebameeldivaks. Bronhospasm püsib pärast taastumist ja muude iseloomulike sümptomite kadumist. Märgitakse sagedast köhimist. Selle põhjuseks on nakkuse levik alumistesse hingamisteedesse.

Haiguse progresseerumise vältimiseks tuleks põletikuline protsess peatada selle arengu algfaasis. On vaja alustada õigeaegselt kurgu (tonsilliit) ja ninaneelu (riniit, rinotrahheiit) ravi - kohad, kuhu nakatumise ajal tungib hingamisteede viirusinfektsioon.

Kuidas viirusejärgne köha avaldub?

Kuiva köha tekkele eelnevad külmavärinad, kehatemperatuuri tõus (38-39 °C), peavalu, üldine nõrkus, higistamine, kurguvalu. Seejärel tekib ebaproduktiivne köha koos ebaolulise rögaeritusega. Köha kestab 4-6 nädalat.

Adekvaatse ravi puudumisel on hingamisteed sügavalt mõjutatud ripsepiteeli talitlushäirete tekkega, aeglustub hingamisteede valendiku puhastamine ärritajast (kogunenud liigne sekretsioon, röga).

Sordid

Bronhospasmi tunnused bronhide sekretsiooni astme järgi:

  1. Kuiv ebaproduktiivne - tekib 4-5 päeva pärast nakatumist. Selle üleminek märjale vormile näitab patsiendi seisundi paranemist.
  2. Ebaproduktiivne - ilmub 7-10 haiguspäeval. See võib kesta kuu või kauem.
  3. Märg (märg) - röga eraldamisel peetakse seda taastumise märgiks ja kaob 2-3 nädalaga.

Köha, olenevalt kursist, on:

  • äge - esimesed paar päeva;
  • alaäge - 2-3 nädalat;
  • krooniline - 3-6 nädalat;
  • pikaajaline (pikaajaline) - mitu kuud.

Manifestatsiooni vormi järgi eristatakse jääkköha:

  • haukumine - areneb kõri- ja neelupõletikuga, laudjas, paragripiga;
  • paroksüsmaalne - tekib pärast läkaköha (haiguse latentse kliinilise kulgemise tõttu diagnoositakse seda täiskasvanutel harva õigeaegselt);
  • sügav (rindkere) - märgitakse kopsupõletiku (kopsupõletiku) lahendamise staadiumis;
  • öösel - astmaatiline.

Esialgu muutub kuiv köha sageli märjaks köhaks, millega kaasneb mädase-limase röga eraldumine (märk bakteriaalse mikrofloora olemasolust). Mõnel juhul on valu rinnus, õhupuudus.

Tähtis! Peaksite olema eriti ettevaatlik, et mitte jätta märkamata kopsupõletiku arengut.

Kui täiskasvanul pärast ARVI-d esineb isegi kerge, ilma palavikuta, kuid pikaajaline jääkköha, on vaja konsulteerida arstiga kopsude uurimiseks ja kuulamiseks. Uuringu tulemuste põhjal määrab arst mõnikord täiendava uuringu - röntgendiagnostika. See võimaldab vältida tüsistuste tekkimist - krupoosne kopsupõletik, kopsuabstsess.

Ravi

Kuidas ravitakse jääkköha? Kerge haiguse kulgu korral piisab immuunsüsteemi tugevdavate ja sümptomaatiliste ainete kasutamisest: valuvaigistid, palavikku alandavad, vasokonstriktorid, viirusevastased ja vitamiiniained. Köha ravi ei ole vajalik. Taastumisel möödub see iseenesest.

Raske köha, mis ilmneb pärast ARVI-d täiskasvanul, on üsna raske ravida. Sümptomite kõrvaldamine on võimalik mitme ravimirühma kombineeritud kasutamisega: immunoprotektorid, antihistamiinikumid, põletikuvastased ja antimikroobsed ained.

Haiguse esimese 48 tunni jooksul on soovitatav kasutada viirusevastaseid ravimeid ("Groprinosiin" ja selle analoogid). Järgmisena hakkab immuunsüsteem välja töötama oma immuunkehasid. Sellel ja järgneval perioodil tasub kasutada mittespetsiifilisi immunoglobuliine (bakterilüsaate), mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi - "Broncho-Munal", "Broncho-Vaxom", "Wobenzym", "Arbidol", "Imunofan" jt. .

Köha pärast külmetushaigust ravitakse edukalt mittesteroidse ravimiga "Erespal" ("Erispirus"), millel on põletikuvastane ja bronhodilataator.

Järelejäänud köha pärast ARVI-d elimineeritakse Rengaliniga. See võimaldab teil pärast ägedaid hingamisteede infektsioone tekkivat sagedast kuiva köha muuta kergemaks produktiivseks köhaks. Sellisel juhul ei suurene bronhide sekretsiooni moodustumine. Ravi kestus on 7-10 päeva.

Äge kuiv häkkimisköha koos larüngotrahheiidiga (kõri ja hingetoru põletik) väheneb "Sinekod" kasutamisega. Ravikuur on 7-10 päeva. Otsuse ravi pikendamise kohta teeb arst.

Järelejäänud bronhospasmist vabanemist hõlbustab traditsioonilise meditsiini vahendite ja meetodite kasutamine... Traditsioonilised ravimid vähendavad turset, on rögalahtistav, spasmolüütiline, antimikroobne, mukolüütiline toime.

Rahvapärased abinõud:

  • sissehingamine;
  • ravimassaaž;
  • soojendavad kompressid;
  • tervist parandav võimlemine ja kehaline kasvatus.

Inhalatsioonid nööri, metsise rosmariini, jahubanaani, näruse ja raudrohiga omavad tugevat mõju jääkköha ravis. Lahustele lisatakse salvei, kalmuse, rosmariini, männi või kuuse eeterlikke õlisid. Nebulisaatori puudumisel harjutavad nad väikesest anumast paari ravimtaimi sissehingamist. Pärast füsioteraapiat tuleks viibida siseruumides 10-15 minutit, kohe ei tohi õue minna.

Hõõrumiseks kasutatakse mägrarasva, massaaži tehakse tavaliselt enne magamaminekut. Soojendavad kompressid tehakse ka rinnale ja seljale, vältides südamepiirkonda.

Hea üldise tervisega füsioteraapia mõjub positiivselt ja soodustab röga väljutamist. Üks populaarsemaid harjutusi on kätekõverdus horisontaalselt pinnalt põlvedel või käte sirutamine külgedele väikese koormusega selili lamades. Tänu kehalisele kasvatusele toimub kopsude aktiivne ventilatsioon ja stimuleeritakse köhimist.

Aktiivsed jalutuskäigud parandavad keha, eriti hommikuti pargi, veehoidla või metsatuka läheduses. Ideaalne koht taastusraviks pärast hingamisteede haigusi on noor okaspuumets. Sellesse kogutakse nõelu või noori männikäbisid, mida kasutatakse keetmiste, infusioonide ja inhalatsioonide valmistamiseks.

Kuidas hoiatada?

Nagu teate, on haiguse tekkimist palju lihtsam ennetada kui hiljem ravida.

Bronhospasmi ennetamine hõlmab:

  1. Organismi vastupanuvõime suurendamine – kõvenemine, aktiivne elustiil (liikumine, sportimine, sagedased jalutuskäigud), hea toitumine, tervislik uni, positiivne taju ümbritsevast reaalsusest.
  2. Joo palju vedelikku ja aeg-ajalt niisuta nina limaskesta.
  3. Nakatumise ennetamine - haigete inimestega kokkupuute vältimine, sagedased külastused avalikesse kohtadesse (suure rahvahulgaga) nakatumise kõrgajal.
  4. Individuaalse barjäärmaski kasutamine sagedaseks suhtlemiseks inimestega epideemia ajal.
  5. Isikliku hügieeni reeglite tugevdatud järgimine (käte pesemine seebiga, pärast tänavalt tulekut, riiete vahetamine kodus).
  6. Büroo- ja eluruumide sage ventilatsioon, regulaarne märgpuhastus ja vajadusel ennetav kvartsimine.

Ülaltoodud soovitused ei aita kõigil juhtudel kaitsta keha patogeenide sissepääsu eest, kuid nende kasutamine vähendab oluliselt SARS-i riski. Need lihtsad reeglid aitavad tugevdada keha ja annavad elujõudu.