Tuleb märkida, et nina kuivus pole mitte ainult ebameeldiv, vaid ka väga kahjulik. Limaskesta rakud toodavad tavaliselt pidevalt nina lima (sellepärast on sellel ka selline nimi), mis on vajalik õhu niisutamiseks ja puhastamiseks, aga ka nina kaudu sisenevate mikroorganismide aktiivsuse pärssimiseks. sissehingatav õhk.
Seega suurendab nina liigne kuivus märkimisväärselt erinevate ninaneelu nakkushaiguste tekke riski..
Kuidas ravida täiskasvanu ninakuivust? Milliseid ravimeid on sel eesmärgil kõige parem kasutada? Lugege selle kohta sellest artiklist.
Kuivuse võimalikud põhjused
Kuivus ninas võib olla kas iseseisev häire või sümptomiks keerulisematest süsteemsetest haigustest. Seega võivad nina kuivusel olla järgmised põhjused:
- Madal õhuniiskus. Kõige kahjutum põhjus, kuna see on tingitud ainult välistest tingimustest.
- Vedelikupuudus kehas, dehüdratsioon.
- Kuiv riniit. Haigus, mille korral limaskest dehüdreerub ja hõreneb; ninasse tekivad kuivad koorikud, sageli koos kuivanud vere lisanditega.
- Hormonaalsed muutused - rasedus, menopaus.
- Vasokonstriktiivsete nasaalsete ravimite kuritarvitamine (nagu Nafthyzin, Otrivin, mida kasutatakse ummistuse korral).
- Teatud ravimite (eriti hormonaalsete ravimite, antihistamiinikumide ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite) kõrvaltoimed.
- Diabeet. Selle haiguse korral jääb vedelik veres kinni, põhjustades kudede dehüdratsiooni. Samal põhjusel märkavad suhkurtõvega patsiendid kõrvakanalites sügelust ja neil on pidev janu.
- Välise sekretsiooni näärmete patoloogia (sel juhul toodab patsient ebapiisava koguse sülje, lima ninas, ta higistab veidi).
Kuivus ninas võib olla nii reaktsioon ebasoodsatele keskkonnatingimustele kui ka märk tõsistest ainevahetushäiretest.
Ravi
Tavaliselt alustatakse liigse kuivuse ravi paiksete preparaatidega – tilgad, pihustid, salvid jne. Need ravimid toimivad sümptomaatiliselt – vähendavad kuivust, toimides otse limaskestale. Enamikul juhtudel annab selline lähenemine häid tulemusi - limaskesta töö normaliseerub ja tulevikus saab inimene ilma ravimiteta hakkama.
Niisutavad tilgad
Kuidas niisutada nina limaskesta? Kõigepealt vajate niisutavaid soolalahusel põhinevaid ninatilku.
Niisutavad ninatilgad on parameditsiiniliste ravimite rühm, mida kasutatakse paljude ninaneeluhaiguste raviks, samuti ninaõõne hooldamiseks. Niisutavad tilgad sisaldavad ainult vett ja soola. Paljud neist on loodud steriliseeritud ja isotoonilise merevee baasil.
Plasma isotoonia on niisutavate tilkade üks olulisemaid omadusi. Isotoonia tõttu ei tõmba sellised tilgad vett enda poole – see tooks kaasa limaskesta kuivamise, kuid nad ei imendu rakkudesse, mistõttu need paisuvad.
Nagu teate, on kõige lihtsam isotooniline lahus füsioloogiline soolalahus (või lihtsalt "soolalahus"). Tõepoolest, soolalahust kasutatakse aktiivselt mereveel põhinevate tilkade analoogina. Tegelikult on mõlemad 0,9% toidusoola lahus. Sellise lahenduse saab isegi ise teha – õnneks on komponendid väga soodsad. Lihtsalt lahustage 9 grammi soola 1000 ml vees (saadud kontsentratsioon on 0,9%). Soola osakaalu ei tohiks suurendada – saad soolase, limaskesta ärritava ja kuivatava lahuse.
Valmis soolalahust saab osta apteegist; sellise lahenduse eeliseks on selle steriilsus ja lisandite puudumine. Mis puudutab farmatseutilisi ninatilkasid ja mereveel põhinevaid aerosoole, siis nende vaieldamatu eelis on mugav pudel, mis pihustab lahust üle kogu ninaõõne. Pealegi ei saa selliseid tilku ja pihusid vaevalt taskukohaseks nimetada, eriti kui võtame arvesse nende kõige lihtsamat koostist. Selle rühma kõige populaarsemad ravimid on Aqua Maris, Salin, AquaLor, Aqua Master.
Kuidas saab soolalahus aidata kuivade limaskestade puhul? Selline lahendus:
- vedeldab viskoosse lima hüübimist;
- pehmendab koorikut;
- füsioloogilise nina lima simuleerimine, hõlbustab ninahingamist;
- kõrvaldab limaskestale ladestunud tolmu ja muud mikroosakesed;
- normaliseerib lima sekreteerivate pokaalrakkude tööd;
- stimuleerib ripsmeliste rakkude liikumist, mis mängivad olulist rolli nina isepuhastumisel.
Kuidas kasutada soolalahuse tilkasid ja pihusid? Selle rühma ravimid ei põhjusta kõrvaltoimeid ja ei tekita sõltuvust, mistõttu nende kasutamisel ei ole piiranguid.
Saate oma nina soolalahusega matta nii sageli kui vaja, et end paremini tunda.
Õlid
Nina limaskesta niisutamiseks kasutatakse nii puhtaid õlisid kui ka nende baasil valmistatud ninatilku. Õlide hulgas on oliiv, virsik, astelpaju. Teisi neutraalseid õlisid (linaseemne-, seesamiõli jne) võib kasutada, aga eeterlikke õlisid mitte – need ei sobi selleks otstarbeks ning võivad olla kahjulikud, kui neid lahjendamata kujul tilgutada. Õlil põhinevate ravimpreparaatide hulgas on Pinosol, Neonox, Sinumiks väga populaarsed.
Õli ja sellel põhinevad preparaadid on suurepärane vahend võitluses limaskestade kuivamise vastu. Selliste vahendite mõju on tunda kohe pärast pealekandmist.
Sel põhjusel on paljud kuivuse all kannatavad inimesed õlidest sõltuvuses. Näiteks võite sageli kuulda: "Ma määrin ninaõõne õliga iga päev enne magamaminekut - muidu ma ei saa magada." Kuid kas õlilahuseid saab regulaarselt kasutada? Kas need võivad limaskestale kahjustada?
Vaatame, kuidas sellised ravimid toimivad. Tootes sisalduv õli katab ninaõõne õhukese kilega, takistades niiskuse aurustumist limaskestalt. Lisaks muutub õlitatud epiteel elastsemaks ning kuivad koorikud pehmendavad ja tulevad kergemini maha. Kõik see toob kaasa nasaalse hingamise märgatava paranemise ning sügeluse, põletuse ja kuivuse kadumise.
Õlitilkade negatiivne mõju seisneb selles, et õli häirib ripsepiteeli tööd, nimelt takistab ripsmete liikumist.
Tõepoolest, ripsmed ei saa tavaliselt õlis vibreerida, kuna nende tihedus erineb oluliselt füsioloogilise lima tihedusest. Aja jooksul muutuvad nad passiivseks. See omakorda võib viia selleni, et ninaõõs ei suuda end tolmust, mikroorganismidest ja limaskestade eritisest puhastada. See ähvardab nõrka vastupanuvõimet nakkushaigustele ja nende rasket kulgu tulevikus.
Millised järeldused sellest järelduvad? Esiteks on õli tõhus ja kiire toimega vahend kuiva nina vastu. Teiseks tuleks õlisid kasutada säästlikult, ainult siis, kui need on tugevasti kuivanud, unustamata võimalikke negatiivseid mõjusid.
Salvid
Teine vahend kuiva nina vastu on nina salv.Peaaegu kõik ninasalvid ja -kreemid sisaldavad õli või vaseliini, mis katab limaskesta. Seega on nende toime paljuski sama, mis tavalisel õlil. Sel juhul võivad erinevad salvid sisaldada olenevalt ravimist erineva toimega täiendavaid toimeaineid – põletikuvastaseid, antiseptilisi, pehmendavaid jne.
Kuivuse korral võib nina siseseinu määrida selliste salvidega nagu:
- Lanoliinsalv – on toitva ja pehmendava toimega, takistab kooriku teket.
- Pinosol – niisutab ja tapab mikroorganisme.
- Salv kuivale ninale "Propolis" MosFarma.
- Evametool on vaseliinil põhinev niisutav salv, mis sisaldab ka eukalüptiõli ja mentooli.
- Nizita on vaseliini baasil valmistatud salv, mis sisaldab mineraalseid lisandeid.
Väärib märkimist, et paljud ninakuivuse salvid ei ole ravimid, mistõttu peaksite enne nende kasutamist konsulteerima oma arstiga.
Kuivuse abinõud
Me rääkisime teile, milliste ravimitega saate nina limaskesta niisutada. Tuleb meeles pidada, et pikaajalise tulemuse saavutamiseks ei pea mitte ainult nina niisutama tilkade ja salvidega, vaid muutma ka mõned harjumused tervislikumate vastu. Eelkõige peaksite ravi ajal järgima järgmisi reegleid:
- juua palju vedelikku;
- liiga magusate toitude, kofeiini sisaldavate jookide vältimine;
- tarbida piisavas koguses taimeõlisid;
- säilitada majas normaalne õhuniiskus (soovitatav on üle 55%);
- tehke sageli märgpuhastust;
- kõndige iga päev värskes õhus.
Kui kohalik ravi ei too kaasa paranemist, tuleb patsienti uurida – tõenäoliselt on ninakuivuse sisemised põhjused. Sel juhul on vaja üldist ravi, mille eesmärk on põhihaiguse kõrvaldamine, ning abistava ravi rolli mängib nina limaskesta niisutamine tilkade ja salvidega.
