Sinepi eelised
Paljud inimesed on kindlad sinepi kasulikes omadustes. Sinepipulbrit peetakse traditsiooniliselt ohutumaks vahendiks kui farmakoloogilisi preparaate - ja lapse ravimisel otsivad vanemad ennekõike ravimit, mis ei sisalda kõrvaltoimeid. Kas tasub siiski sinepi peale lootma jääda, kui nina on kinni? Kuidas seda õigesti kasutada laste seisundi leevendamiseks?
Sinepipõhiseid tooteid pakutakse kuivpulbri või sinepiplaastritena - pulbrikihiga kaetud paberilehed, teatud koguses seda sisaldavad kotid. Toimeained hakkavad toimima ainult soojas vees - eralduvad eeterlikud õlid, naha kokkupuutepiirkonna ärritus. Just murenevat sinepit kasutatakse jalavanniks.
Miks on külmetuse jaoks vaja sinepit? On üldtunnustatud, et selle abiga saate:
- Verevoolu aktiveerimiseks kontaktpiirkonnas (käpad, pahkluud).
- Suurendada verevoolu ülemistes hingamisteedes (refleksmehhanism).
- Tugevdada ainevahetusprotsesside aktiivsust, stimuleerida immuunmehhanisme.
Jalavann on tüütu, segab ja soojendab. Sinepi kasutamise põhieesmärk on mõjutada jalataldadel paiknevaid refleksogeenseid tsoone. On arvamus, et sel viisil on võimalik saavutada riniidile olulist leevendust ja isegi parandada organismi vastupanuvõimet. Veenvat teaduslikku põhjendust aga siiani pole – kõik sinepi omadused, välja arvatud tüütu ja soojendav, jäävad vaid spekulatsioonideks.
Laste nohu ilmneb kõige sagedamini külmetuse tagajärjel ja enamasti on nn külmetushaigused ARVI, ägedad hingamisteede viirusnakkused. Kuna sümptomid on seotud hüpotermiaga, peetakse sinepipühkimist kõige sobivamaks viisiks seisundi parandamiseks - kiireks ja mugavaks.
Tuleb mõista, et sinep ega soe vesi ei saa oluliselt mõjutada külmetuse või ARVI kulgu - alanud nakkus- ja põletikulist protsessi on võimatu katkestada.
Kahjuks pole isegi meditsiini kaasaegsete edusammude juures leiutatud ühtegi tõhusat vahendit, mis võimaldaks külmetushaiguse lõplikult unustada. Seetõttu on sinep riniidi puhul pigem abivahend kui põhiravim.
Näidustused ja vastunäidustused
Sinep on omatehtud soojendav aine, mis aga ei ole alati kasulik ja mitte kõigile. Mõned lastearstid soovitavad tungivalt jalavannidest loobuda, teised tunnistavad nende kasutamise võimalust, kui vastunäidustusi pole. Millal peaksite jalad sinepiga hõljuma?
- lokaalne hüpotermia (näiteks kui lapsel on märjad jalad);
- üldine hüpotermia (vihmaga kokkupuude, kõndimine ilma jopeta).
Tuleb rõhutada, et jalavann aitab ainult kohe pärast alajahtumist ehk enne püsivate riniidi sümptomite ilmnemist. Aktiivse nohuga lapse jalgu on võimalik soojendada, kuid sellise protseduuri efektiivsus on küsitav.
Soojendava vanni näidustuseks võib olla vaid külm nohu, allergilise või mitteallergilise vasomotoorse riniidi puhul on sinepipulber täiesti kasutu. Külmetuse ja allergia alguse sümptomid on väga sarnased – paistetus, vesine eritis, seega tuleb tähelepanu pöörata. Kui lapsel on allergia, võib sinepivann sümptomeid oluliselt halvendada.
Kui sa ei saa oma jalgu sinepiga hõljuda? Peamiste vastunäidustuste hulgas on järgmised:
- Kalduvus allergilistele reaktsioonidele.
Kui laps kannatab mis tahes vormis allergia all, isegi kui sinepile ei reageerita, on parem keelduda sellega ravimisest.
- Palavik.
Laste termoregulatsiooni mehhanismid ei ole nii hästi arenenud kui täiskasvanutel. Jalavann sinepiga on keha täiendav soojendus. Kui teete seda kõrge palavikuga lapsele, võite silmitsi seista ebasoodsate ja ohtlike tagajärgedega - sealhulgas hüpertermiline sündroom, krambid.
- Lõiked, kriimud jalgade nahal.
Kui jalgadel on haavad, ärge mingil juhul kasutage ärritavat ainet, see suurendab valu.
- Lööve, põletik, neoplasmid alajäsemetel.
Soojendage ja ärritage lööbe elemente, turse on keelatud, see võib põhjustada tüsistusi.
- Varajane ja varajane lapsepõlv.
Kui väikesel lapsel on nohu, ei saa te sinepit kasutada - peate valima teistsuguse ravimeetodi. Lisaks ülekuumenemisohule on suur ka põletusoht, nii termiliselt kui keemiliselt.
Tasub meeles pidada, et laps ei saa alati kurta ebarahuldava veetemperatuuri, tugeva põletustunde üle ega teisi sümptomeid õigesti kirjeldada. Vahepeal ei saa taluda valulikke aistinguid. Seetõttu peavad protseduuri läbi viivad täiskasvanud üles näitama hoolt ja täpsust, hoolikalt kontrollima vee soojendamist ja jälgima lapse seisundit. Kehatemperatuuri esialgne mõõtmine on kohustuslik.
Toimingute algoritm
Kui otsustate oma jalavanni jaoks kasutada sinepit, peate seda õigesti tegema. Kõigepealt tasub lapsele rääkida, mis on protseduuri olemus – ta peab mõistma, et ta peab mõnda aega oma jalgu sooja veega vaagnas hoidma. Selgitage, et sinepiga jalgu ujutamine ei tee haiget, nii et peaksite kohe teatama tugevast põletustundest.
Veenduge, et laps oleks soojalt riides, ei külmetaks ega oleks protseduuri ajal tuuletõmbuses. Samas ei tasu end mässida tekkidesse, talvel kampsunisse ja üleskeeratud pükstesse, soojal aastaajal piisab looduslikust materjalist T-särkidest. Soovi korral võid teki õlgadele visata.
Valmistage vesi (umbes 12 liitrit) ja sinep (umbes 50 grammi). Võtke puhas kauss piisavalt sügavale, et ulatuda lapse pahkluideni. Samuti peaks teil käepärast olema:
- täiendav konteiner puhta sooja veega;
- kuiv puhas rätik;
- puhtad ja kuivad naturaalsest materjalist sokid - puuvillased, villased.
Kuidas lapse jalgu hõljuda? Vajalik kogus sinepipulbrit lahustada vees. Paluge lapsel jalad vaagnasse langetada, juhtida tema tähelepanu mänguasja, raamatu või filmiga kõrvale, jätkata sinepiga soojendamist 10-15 minutit. Pärast määratud aja möödumist loputage jalad puhta veega ilma sinepita, kuivatage rätikuga, pange lapsele sokid ja pange ta magama.
Vee temperatuur peaks olema vahemikus 40–50 ° C, kuna kuumas või külmemas vees sinep toimeaineid ei eralda.
Ärge lisage basseini vett ja veelgi enam, ärge lisage uut portsjonit sinepit, vastasel juhul võite silmitsi seista põletuse tagajärgedega. Jalatallanahk võib kergelt punetada – see viitab sinepiõlide ärritavale toimele.Sel juhul ei tohiks olla valu, tugev punetus, põletustunne.
Koduste meetodite kasutamine laste ravimisel peaks olema ettevaatlik - kõige parem on eelnevalt arstiga nõu pidada. Võib-olla pole lapse nohu nakkav, vaid olemuselt allergiline, mis välistab vajaduse soojendavate protseduuride, sealhulgas sinepipulbriga jalavannide järele.
