Mida teha nohu ja aevastamise korral? Sajad inimesed küsivad seda küsimust oma arstilt iga päev, kuna nohu toob kaasa vaid ebameeldivad kogemused. Riniidi sümptomid võivad olla väga ängistavad ning pole teada, kumb põhjustab suuremat stressi – kas kuivus ja põletustunne haiguse alguses või kompulsiivne aevastamine koos hiljem ilmneva rohke eritisega. Kui nina sõna otseses mõttes jookseb, on inimesel raske igapäevatoimetustele keskenduda, igal pool tuleb taskurätti kaasas kanda. Lisaks ei kaasne nina lekkimisega ehk rinorröaga nasaalse hingamise leevenemist – see võib turse taustal jätkuda pikka aega ja seda süvendab ainult aevastamine. Kuidas toime tulla häirivate sümptomitega?
Põhireeglid
Aevastamine ja nohu on külmetushaiguste kõige levinumad sümptomid. Kuid isegi samal inimesel erinevatel aegadel võivad need iseloomustada muid haigusi - näiteks allergilist või vasomotoorset riniiti. Seetõttu peaksite ravi valimisel järgima reegleid:
- Veenduge, et diagnoos on õige.
Nohu ja aevastamine ei ole spetsiifilised, see tähendab ainult ühele konkreetsele patoloogiale omased tunnused. Need ilmnevad erinevates patoloogilistes protsessides, mis nõuab põhjuse selgitamist ja individuaalset ravi valikut. Täpse diagnoosi saab teha ainult spetsialist.
- Võimalusel ravige külmetuse põhjust.
Külma nohu ravitakse sümptomaatiliselt, kuid allergilise riniidi korral sisaldab raviskeem erinevaid ravimeid, mis leevendavad mitte ainult sümptomeid, vaid ka allergilise reaktsiooni tekkemehhanisme, mille kasutamine haiguse alguses hõlbustab oluliselt patsiendi seisundit. tingimus.
- Ärge jätke tähelepanuta mittemeditsiinilised meetodid.
Nohu ravi ei seisne ainult aevastamise mahasurumises ja eritiste mahu vähendamises farmakoloogiliste ravimite abil. Samuti on vaja pöörata tähelepanu mikrokliima parameetritele, toitumisele.
Kui teie nina jookseb ja aevastamine jätkub, ärge kasutage ärritavaid ravimeid, sealhulgas koduseid abinõusid, kuna need võivad teie sümptomeid halvendada.
Rikkaliku eritisega nohu ja aevastamist ei tohiks ravida sibula- või küüslaugumahlaga, samuti aaloe- või Kalanchoe mahlaga. Parem on vältida kokkupuudet vürtside, tubakasuitsu, erinevate kemikaalidega (sh kodukeemiaga). See on eriti oluline, kui sümptomid tekivad ootamatult, kuna on suur tõenäosus, et patsiendil on allergia.
Tugev nohu vähendab oluliselt patsiendi elukvaliteeti, mistõttu tuleb ravi alustada viivitamatult, ootamata seisundi halvenemist. Tuleb mõista, et isegi aktiivse ravi korral on riniidi tunnustest võimalik lõplikult vabaneda alles mõne päeva pärast.
Mitteravimite meetodid
Enamikul juhtudel ravitakse riniiti kodus vastavalt raviarsti soovitustele. Igat tüüpi riniidi puhul kasutatakse mittemedikamentoosseid meetodeid, mille eesmärk on luua kõige mugavamad tingimused, mis kiirendavad taastumist ja vähendavad tüsistuste riski. Need sisaldavad:
- temperatuuri ja niiskuse hoidmine vastavalt 19-22 ° C ja 50-70% tasemel;
- regulaarne ventilatsioon ruumis, kus patsient viibib (tema puudumisel);
- süstemaatiline märgpuhastus tolmust, "tolmukogujate" kõrvaldamine - vaibad, pehmed mänguasjad;
- suitsetamisest loobumine (sh passiivne, suitsetaja kõrval), alkohoolsed joogid;
- keeldumine vürtsikast, praetud, rasvasest toidust, allergiate korral - hüpoallergeenne dieet;
- piisava koguse vedeliku (vesi, tee, puuviljajook) joomine päevas.
Vasomotoorse riniidi korral on soovitatav vältida järske temperatuuri ja niiskuse muutusi, kuna see võib esile kutsuda ägenemise. Patsient, kes põeb nohu, peaks saama piisavalt magada, võimalusel vältima füüsilist pingutust, emotsionaalset murrangut. Kui nohu on külmetuse sümptom, kaasneb sellega nõrkus, üldine joobeseisund, palavik - sellises seisundis on näidustatud pikaajaline puhkus, kehatemperatuuri tõus - voodirežiim.
Niisutusteraapia
Niisutusteraapia all mõistetakse meetodeid, mille eesmärk on ninaõõne puhastamine patoloogilistest sekretsioonidest. Nohu kestab mõnikord pikka aega – samas kui farmakoloogiliste ravimite kasutamine on piiratud, kuna neil on kahjulik mõju nina limaskestale ja organismile tervikuna. Nina loputamine võib olla vasokonstriktori tilkade ohutu alternatiiv, kuna see võib:
- hõlbustada nina hingamist;
- kõrvaldada ninasse kogunenud eritis, koorikud;
- niisutada nina limaskesta;
- mehaaniliselt eemaldada allergeenid, nakkusetekitajad, ärritajad.
Ninaloputusravi aitab toime tulla nii ägeda kui ka kroonilise erineva etioloogiaga riniidiga. Meetod on näidustatud, sealhulgas allergilise riniidi korral. Lisaks on nina puhastamine limast vajalik sündmus enne ravimite manustamist (näiteks paiksed glükokortikosteroidid, antibiootikumid, antiseptikumid). Loputamise eeliseks on see, et seda saab teha kodus. Protseduuri tuleb korrata mitu korda päevas.
Parim vahend loputamiseks, kui aevastamine voolab ninast ja häirib, on 0,9% naatriumkloriidi lahus – füsioloogiline soolalahus.
Füsioloogilist lahust võib leida igast apteegist, see on juba kasutamiseks ette valmistatud, steriilne, seda pakutakse erinevas mahus (100, 200 ml ja rohkem). Toode ei ärrita limaskesta, kuid samal ajal niisutab ja puhastab seda tõhusalt. Praegu on üsna populaarsed ka mereveel põhinevad preparaadid - näiteks pihustite, ninatilkade kujul (Aqua Maris, Humer).
Farmakoloogilised preparaadid
Kuidas ravitakse aevastamist ja nohu? Teraapia eesmärk on:
- Nina hingamise leevendamine.
- Turse, kuivuse kõrvaldamine, eritiste hulga vähendamine.
- Kahjustatud limaskesta taastamine.
Nohu, ARVI
Nohu ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravi hõlmab vasokonstriktoreid, pihusid (dekongestandid), mis parandavad nina hingamist, kõrvaldades tursed ja vähendades rinorröa aktiivsust. Dekongestandid (ksülometasoliin) süstitakse ninaõõnde mitu korda päevas, neid kasutatakse mitte kauem kui 5 päeva. Eukalüpti, piparmündi, männiõli (Pinosol) baasil valmistatud ravimid on põletikuvastase ja antiseptilise toimega.
Viirusliku riniidi korral haiguse alguses võivad interferooni (Grippferon) sisaldavad ravimid olla kasulikud. Need on nii viirusevastased kui ka immunomodulaatorid ning aitavad võidelda põletike vastu. Kuid dekongestantidega ühine kasutamine on vastuvõetamatu, vajalik on uskuda haiguse viiruslikku etioloogiat (külmahaigust põhjustavad sagedamini ninaneeluõõnes pidevalt elavad bakterid, mis aktiveeruvad hüpotermia ajal).
Allergiline nohu
Haiguse ravis kasutatakse järgmisi ravimeid:
- dekongestandid (Otrivin);
- paiksed glükokortikosteroidid (Nazonex);
- antihistamiinikumid, kromoonid (tsetriin, ketotifeen);
- intranasaalsed antikolinergilised ained (ipratroopiumbromiid);
- leukotrieeni retseptorite antagonistid (Montelukast).
Nohu ja aevastamise kiireks kõrvaldamiseks kasutatakse allergilise riniidi peamisi sümptomeid, dekongestante ja antihistamiine. Ülejäänud ravimid on ette nähtud pikaajaliseks raviks, ägenemiste ennetamiseks.
Tasub teada, et dekongestandid ei ravi infektsiooni või allergia korral põletikku, vaid kõrvaldavad ajutiselt rinorröa ja kuuluvad sümptomaatiliste ravimite hulka.
Vasomotoorne riniit
Intranasaalsed antikolinergilised ained, paiksed glükokortikosteroidid aitavad selle haiguse korral eemaldada aevastamist ja nohu. Võib kasutada ka antihistamiinikumi paikseks kasutamiseks Azelastine.
Nohu on vaja ravida arsti järelevalve all, kuna ninavoolus koos aevastamisega on sageli põhjustatud mitte külmetusest, vaid allergilisest nohust. Olenemata sümptomite ilmnemise põhjusest ei saa neid tähelepanuta jätta, vastasel juhul võivad tekkida tüsistused. Üldarst või kõrva-nina-kurguarst (ENT-arst) võib aidata rinorröa ja aevastamise korral.
