Kõrva- ja kõrvamassaaž

Kõrvamassaaž - refleksi- ja mehaanilise toime meetodite kompleks akupunktuuril (aktiivsed punktid), mis asuvad kõrvakaldal. Meditsiiniliste uuringute kohaselt aitab akupressur (akupressur) leevendada valu kuulmisorganis, normaliseerida siseorganite tööd ja kiirendada vereringet kudedes. Eksperdid ütlevad, et õigesti tehtud manipulatsioonid võivad kõrvaldada keskkõrvapõletiku ilmingud, nagu ummikud, tinnitus ja isegi kuulmislangus.

Erinevaid akupressuuritehnikaid on üle 100, millest igaüks on suunatud enesetunde parandamisele ning teatud organite ja süsteemide töövõime taastamisele. Regulaarne nõelravi viib kuulmisanalüsaatori normaliseerumiseni, organismi reaktiivsuse suurenemiseni ja enamiku kõrvapatoloogiate lokaalsete ilmingute leevendamiseni.

Üldine informatsioon

Kuidas mõjub kõrvamassaaž inimkehale? Ükski tänapäeval eksisteeriv teooria ei suuda selgitada, kuidas akupressur töötab. Punktefekt teatud piirkondadele auriklis on endiselt eranditult empiiriline haiguste ravimeetod, mis on tingitud selle mittevastavusest tõenduspõhise meditsiini kriteeriumidele.

Enamik refleksoloogia tehnikaid on laenatud nn zhen-chiu teraapiast, mida praktiseeriti Vana-Hiinas. Hiina ravitsejad on veendunud, et mehaaniline ja termiline mõju teatud kehapunktidele aitab kaasa paljude haiguste kõrvaldamisele. Massaažimanipulatsioonide mõju põhimõtete selgitamine peitub aga metafüüsilises valdkonnas, seetõttu on see oma olemuselt eranditult eelteaduslik.

Hoolimata akupressuuri aluseks olevatest arhailistest arusaamadest, on alternatiivne ravi levinud Hiinast kaugemale ning seda kasutatakse terapeutiliselt paljudes Aasia ja Euroopa riikides. Professionaalsete massaažiterapeutidega nõelravi saavate patsientide küsitluse kohaselt ütles enam kui 80% neist, et kõrvade akupressur on tõhus ja võimaldab tõesti normaliseerida mitte ainult kuulmisorgani, vaid ka südame-veresoonkonna, hingamisteede ja närvisüsteemid.

Tervendav toime

Manuaalteraapia valdkonna spetsialistid väidavad, et kõrvamassaaž leevendab paljusid haigusi – sellised protseduurid aktiveerivad endokriin-, närvi-, seede- ja muude süsteemide tööd, suurendades seeläbi organismi reaktiivsust. See aitab pärssida põletikulisi protsesse elundites ja kudedes, mis viib selliste kõrvahaiguste kõrvaldamiseni nagu seroosne ja kleepuv keskkõrvapõletik, eustahiit, juhtiv kuulmislangus jne.

Kuidas akupressur kehale mõjub? Auriklis asuvate aktiivsete punktide termiline ja mehaaniline stimulatsioon kutsub esile närviimpulsside tekke, mis edastatakse ajju. See toob kaasa regeneratsiooniprotsesside käivitamise organismis, mille tõttu kiireneb haavandite paranemisprotsess, mehaanilised kahjustused ja põletikukollete taandareng.

Kõrvamassaaži eeliseks on kõrvapatoloogiate kliiniliste ilmingute leevendamine ilma võõrutusorganite tööd mõjutavate ravimite kasutamiseta. Tänu taastumisprotsesside "nõelravi" käivitamisele optimeeritakse lümfi väljavool põletikulistest kudedest, kiireneb vereringe ja väheneb turse. Punktiefekt kõrvaklapi aktiivsetele punktidele avaldab soodsat mõju ENT-organite ja muude sisemiste süsteemide tööle.

Akupressuuri ei saa kasutada kõrvaprobleemide täieliku alternatiivse ravina. Manuaalteraapiat kasutatakse eranditult põhiravi lisandina.

Massaaži vastuvõtud

Kuidas korralikult kõrvu masseerida, et kuulmist parandada ja kohinast vabaneda? Kuulmisanalüsaatori töö normaliseerimiseks ja põletikuliste protsesside kõrvaldamiseks selle põhiosakondades kasutatakse peenhäälestatud ravi läbiviimiseks mitmeid põhilisi meetodeid:

silitamine - kerge mehaaniline mõju nahale kätega, mille surve ei ületa käte raskust;
hõõrumine - naha mehaaniline nihkumine erinevates suundades valutundlikkuse piiril;
sõtkumine on manuaalteraapia peamine tehnika, mis on suunatud naha sügavamate kihtide soojendamisele ja lihaskoe soojendamisele;
löögid ja vibratsioonid – perioodilised võnkuvad liigutused vahelduva patsutamise näol, suurendades verevoolu masseeritavatesse kudedesse.

Iga tehnika soodustab kudede tõhusat lõdvestamist, millele järgneb sõtkumine ja toniseerimine. Protseduuri regulaarne läbiviimine tagab kudede trofismi taastumise, mille tõttu kiirenevad välis- ja keskkõrva kahjustatud limaskestade epitelisatsiooni protsessid.

Tähtis! Refleksoteraapia on vastunäidustatud kuulmekäigu keemise korral. Mehaaniline surve auriklile võib provotseerida abstsessi peitu.

Keskkõrvapõletiku ravi

Enne massaažiga manipuleerimist on vaja läbida ettevalmistav etapp, mille käigus peate käed põhjalikult pesema, määrima kreemidega ja sirutama sõrmi. Kõrvamassaaž keskkõrvapõletiku korral hõlmab ainult pöidla ja nimetissõrme kasutamist, millega peate nõelravi punkte mitu minutit pöörama.

Nõutavad levialad asuvad järgmistes kohtades:

kõrvapulgal ja tragus;
kuulmekäigu sees;
peas, otse kõrvaklapi ülemise punkti kohal;
kõrvaklapi keskosas väliskuulmekäigu suudme kohal.

Kuidas teha traguse kõrva massaaži? Teraapia algab kõrva, kuklaluu, templite ja kaelapiirkonna hõõrumisega. See aitab kiirendada vereringet ja vasodilatatsiooni, mille tõttu kaob kiiresti valu kõrvas.

Tähtis! Iga nõelravi punkti tuleb masseerida vähemalt 2-3 minutit. Vastasel juhul on protseduuri efektiivsus minimaalne.

Pärast kudede soojendamist jätkavad nad väliskõrva aktiivsete punktide otsest massaaži. Spetsialistid soovitavad pöörata erilist tähelepanu protsessile, mis on kõrvaklapi ja peaga liitumiskoha tasemel. Protseduuri ajal tuleb tragust vajutada ettevaatlikult, ilma äkiliste liigutusteta. Samal ajal peaks massaaži manipulatsioonide intensiivsus järk-järgult suurenema.

Kodune massaaž

Selle tehnika eesmärk on masseerida kõrva membraani õhuvoolude ja negatiivse rõhu abil. Massaaži kasutatakse kõrvade ummistuse korral, et taastada nende elastsus. Seda tehnikat kasutatakse sageli haiglates kõrvakanali puhumiseks, et taastada normaalne rõhk keskkõrvas.

Protseduuri ajal peate tegema järgmist:

katke kõrvad peopesadega;
suruge käed tihedalt pea külge;
tõmmake käed järsult;
tehke vähemalt 10-15 rütmilist liigutust.

Ärge tehke protseduuri perforeeritud aukudega kõrvamembraanis ja vahetult pärast müringoplastika läbimist.

Protseduuri käigus tekib kõrvamembraanile liigne väline surve, mis paneb selle vibreerima ja venima. Kõrvakinnisuse massaaž aitab tõsta kõrvamembraani elastsust ja vabaneda ebameeldivast aistingust kõrvas nädalaga.

Kõrvaldage müra

Tinnitus 90% juhtudest on põhjustatud vedela eksudaadi kogunemisest keskkõrvaõõnde.Vedelikheide puutub kokku trummikile sisepinna ja kuulmisluudega, mis on helijuhtimise ahela peamised lülid. Seroossed efusioonid moonutavad kõrva sisenevaid helisignaale, mille tulemusena hakkab inimene kuulma kõrvalisi helisid.

Toimides konkreetsetele massaažipunktidele tinnituse, ebameeldiva tunde ja normaliseerida vedela eksudaadi väljavoolu kõrvaõõnest. Selleks sisestage nimetissõrme ots kuulmekäiku ja hingake täielikult välja. Pärast vaakumitunde tekkimist kõrvas peate nimetissõrmega päripäeva tegema 10-15 ringikujulist pööret. Seejärel eemaldatakse sõrm järsult kõrvakanalist, mille tulemusena normaliseerub rõhk membraanile.

Eustachia toru läbilaskvuse taastamiseks, mis toimib "äravooluna", mis juhib vedelikku kõrvast, peate tegema järgmist:

hinga sügavalt sisse;
sulgege huuled tihedalt;
katke oma ninasõõrmed kätega;
kerge survega proovige õhku nina kaudu välja suruda;
neelake õhku ja korrake protseduuri.

Ärge proovige otorröa (suppuration) protseduuri läbi viia. See võib provotseerida mädakollete levikut sisekõrva limaskestale.

Kui õhk pumbatakse ninaneelu, suureneb rõhk Eustachia toru suudmes. See aitab suurendada kuulmekäigu luumenit, mille tõttu normaliseerub rõhk kõrvaõõnes ja taastub vedeliku väljavool. Soovitud ravitulemuse saavutamiseks tuleb protseduuri läbi viia vähemalt 3-4 korda päevas.

Laste ravi

Laste kõrvamassaaži peaksid läbi viima täiskasvanud vastavalt nõelravi tehnikate läbiviimise spetsialistide soovitustele. Keskkõrvapõletikust põhjustatud osalise kuulmislanguse korral tuleks protseduuri teha iga päev 1-2 kuu jooksul. Manuaalteraapia ajal peate:

massaaži kõrvanibu ja tragus 2-3 minutit;
suruge peopesad tihedalt kõrvade külge, nii et sõrmed toetuvad pea tagaküljele;
koputage sõrmedega kergelt kuklaluud 10-15 korda;
korrake protseduuri 30-40 minuti pärast.

Massaažitehnika on suunatud keskkõrva innervatsiooni parandamisele ja närvisüsteemi funktsioonide taastamisele. Koputamise ajal kuuleb laps helinat, mis kutsub esile võnkumisi luusüsteemis. Kodune keskkõrva masseerimine võib suurendada kuulmisretseptorite tundlikkust, peatada autofoonia ilmingud ja takistada kuulmislanguse edasist arengut.

Olulised soovitused

Akupressuuri efektiivsus sõltub suuresti massaaži sagedusest ja soorituse kvaliteedist. manuaalteraapia põhiprintsiibid. Soovitud tulemuste saavutamiseks peate järgima järgmisi reegleid: