Hüpertensioon on tööealise elanikkonna seas üks levinumaid haigusi. Üldise seisundi rikkumine ja tõsiste tüsistuste tekke oht nõuavad süstemaatilist lähenemist patoloogia ravile. Vererõhu alandamiseks hõlmab standardravi elustiili muutmist ja erinevate toimemehhanismidega ravimeid. Ravimite vastunäidustuste, kerge patoloogia vormi ja isiklike eelarvamuste korral kasutatakse sageli alternatiivset meditsiini. Üks levinumaid meetodeid on tüümiani tee.
Hüpertensiooni ravimtaimed: kas tüümiani saab kasutada kõrge vererõhu korral?
Arteriaalse hüpertensiooni esinemine on kõige sagedamini seotud vedeliku suurenenud kogusega kehas ja veresoonte toonuse suurenemisega. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid (diureetikumid, beetablokaatorid ja AKE inhibiitorid) mõjutavad südame kontraktiilsust ja vere neerufiltratsiooni. Täiendava ravina on soovitatav kasutada taimseid ravimeid teede või tõmmiste kujul, eeldusel, et puuduvad vastunäidustused.
Vererõhu alandamiseks kasutatakse järgmisi ravimeid:
- emajuur;
- Melissa;
- till;
- tüümian;
- maasikad.
Alternatiivse meditsiini kasutamisel on standardravi ees teatud eelised.
| Eelised | Puudused |
|---|---|
| Minimaalsed kõrvalmõjud | Soovitud efekti aeglane areng |
| Ohutus (lubatud kasutada rasedatel) | Ravimtaimede kasvatamisel puudub sanitaarkontroll |
| Pikaajaline efektiivsus | Toimeainete ebatäpne annustamine |
| Võimalus kombineerida teiste vahenditega | |
| Kättesaadavus (taimsete preparaatide ja ekstraktide hinnad on suurusjärgus madalamad kui protokollides toodud tablettide ja süstitavate ravimite hinnad) |
Kõige sagedamini kasutatav tüümiani ekstrakt või tee kõrge vererõhu korral tänu valmistamise lihtsusele ja toote kõrgele efektiivsusele.
Ekstrakti toimemehhanism vererõhule
Tüümiani mõju vererõhule on tingitud kahe toimeaine olemasolust:
- tümool – alkoholitaoline aine, mida iseloomustavad antiseptilised ja hüpotoonilised (rõhku alandavad) omadused;
- karvakrool – mõõduka antibakteriaalse toimega aromaatne alkohol E. coli ja Pseudomonas aeruginosa vastu.
Kokkupuude tümooliga on tingitud kahe vererõhu põhikomponendi kombinatsioonist:
- arterite perifeerse takistuse näitaja. Endoteelirakkude (veresoone sisepinna) ioonikanalite blokeerimine aitab kaasa toonuse langusele ja ülemise (süstoolse) ja alumise (diastoolse) rõhu väärtuste langusele. Toime sarnaneb ravimite toimega - kaltsiumikanali blokaatorid (nifedipiin, verapamiil);
- müokardi (peamiselt kodade) kontraktiilne funktsioon. Südame kontraktsioonide aeglustumine ja nõrgenemine vähendab süsteemse vereringe veresoontesse siseneva vere hulka. Süstoolse rõhu näitajad langevad.
Lisaks alandab tüümian vererõhku, toimides patsiendi närvisüsteemile. Ekstrakti nõrk rahustav toime avaldub kroonilisest stressist ja väsimusest põhjustatud hüpertensioonil.
Hüpertensiooni koduse ravi retseptid: kuidas tüümiani teed õigesti valmistada?
Tüümiani kasutamise oluline eelis on võimalus valmistada ravimteed nii kodus kui ka erinevates kombinatsioonides soovitud efekti saavutamiseks.
Tüümiani tee tavalised retseptid on toodud tabelis.
| Nimi | Küpsetusmeetod |
|---|---|
| Puhas tüümian | Vala 2-3 tüümianioksa 200 ml keeva veega. Pane tulele, lase keema tõusta, kurna ja jahuta |
| Must tee tüümianiga | Pane teekannu 1 tl musta teed ja 5 g tüümianilehti. Vala peale 250 ml keeva veega. Nõuda 5-10 minutit, kurnata |
| Rahustav |
|
| Külmetushaiguste korral |
|
| Hüpotooniline (taimede kombinatsioon vererõhu alandamiseks) |
|
Tüümiani teed soovitatakse tarbida toatemperatuurini jahutatult, kuna kuumad joogid halvendavad hüpertensiooni korral tervislikku seisundit.
Kasutades koos kange musta tee, sidrunheina tinktuuriga, tõstab tüümian vererõhku.
Kuidas ravimit õigesti võtta: kui sageli ja milliste kursustega?
Valmistatud tee joomiseks on mitu reeglit:
jooki soovitatakse võtta 2 korda päevas (hommikul tühja kõhuga, õhtul - tund enne magamaminekut), 200 ml;- kursuse kestus - 2 nädalat, pärast mida on soovitatav teha 1,5-2-kuuline paus;
- rasedad naised saavad teed kasutada ainult pärast sünnitusabi-günekoloogiga konsulteerimist, kuna karvakrool suurendab emaka lihaste toonust;
- kui ilmnevad allergianähud (ninakinnisus, nohu, pisaravool, aevastamine, sügelev lööve), lõpetage ravimi võtmine;
- tüümiani tee ei ole ravim, seetõttu ei soovitata kasutada ainult jooki hüpertensiooni raviks;
- pruulitud tüümiani kasutamine tuleb kooskõlastada raviarstiga.
jooki soovitatakse võtta 2 korda päevas (hommikul tühja kõhuga, õhtul - tund enne magamaminekut), 200 ml;Joogi regulaarne tarbimine võib vähendada vererõhku 10-15 mm Hg võrra. Lisaks võib tee lisaks mõjutada põletikulisi protsesse organismis, soodustab liigse vedeliku väljutamist ning omab nõrga hüpnootilist ja rahustavat toimet.
Järeldused
Tüümian on ravimtaim, millel on palju omadusi: antiseptiline, rahustav ja hüpotooniline. Taimetee või tüümianiokste süsteemne kasutamine aitab pikaks ajaks alandada vererõhku ja parandada kõrgvererõhktõvega patsientide enesetunnet. Toote ohutus, kättesaadavus ja kasutusmugavus muudavad tüümiani üheks enim kasutatavaks tooteks.
