Vererõhk võimaldab verel lakkamatult ringelda. See satub kõikidesse kudedesse ja küllastab need kasulike ainetega. Seda protsessi nimetatakse vereringeks. Rõhk määratakse tonomeetri abil. Saate seda ise kasutada, kui uurite juhiseid. Enne protseduuri tuleb aga välja selgitada, millistes ühikutes vererõhku mõõdetakse.
Rõhunäitajad sõltuvad vere mahust, mida süda suudab pumbata, ja veresoonte seinte resistentsuse astmest. Selle madalaim tase on paremal 
aatrium ja kõrgeim - vasakus vatsakeses. Ülemine serv määratakse südame poolt kontraktsiooni ajal väljutatava vererõhu järgi. Seda indikaatorit nimetatakse süstoolseks. Alumist piiri saab mõõta siis, kui süda on täielikult lõdvestunud. Sel juhul räägime diastoolsest rõhust.
Esialgu on vererõhu mõõtmisel raske aru saada, mida numbrid tähendavad. Kiireks kohanemiseks peate need dešifreerima. Vererõhu näitajaid mõõdetakse elavhõbeda millimeetrites. Nad said oma nime elavhõbeda tonomeetrite järgi. Varem kasutati neid vererõhu määramiseks, mistõttu võeti kasutusele sellised mõõtühikud. Vaatamata uute ülitäpsete instrumentide loomisele jäeti nende tähtsus isegi elektroonilistele versioonidele.
Venemaal ja paljudes teistes endise NSV Liidu riikides mõõdetakse vererõhku mm Hg. Art. Mõnes Euroopa riigis on määratlussüsteem siiski veidi erinev. Et mõista, milles nende survet mõõdetakse, peate jagama tulemuse 10-ga. See on tingitud asjaolust, et neil on tavaks arvestada vt RT. Art.
Rõhu kõikumine
Uuringud on näidanud, et rõhu suurus ei ole konstantne. See puutub kokku vibratsiooniga, mida on nimetatud Mayeri laineteks. Need avastas sakslane Sigmund Mayer 19. sajandi lõpus. Uurimistulemuste põhjal järeldas teadlane, et inimese vibratsioonisagedus on ligikaudu 0,1 Hz ehk 5-6 korda minutis. Mayeri lained on iseloomulikud ka loomadele, näiteks küülikutele ja rottidele, kuid nende näitajad on 3-4 korda kõrgemad.
Eksperimentaalselt leiti, et rõhukõikumised on püsivad ega muutu sõltuvalt vanusest, kaalust ega soost. Nende amplituud võib aga suureneda autonoomse närvisüsteemi sümpaatilise divisjoni aktiivsuse tõttu. Ainus küsimus, mis jäi lahendamata, on Mayeri lainete põhjus, kuid sellesuunalised uuringud on käimas.
Näitajad
Meditsiinipraktikas peetakse 120/80 ideaalseks rõhuks üle 14-aastastele inimestele. Siiski on olukordi, kus indikaator erineb individuaalsetest omadustest veidi normist. Mõned inimesed ei tunne oma seisundis mingeid muutusi, kui rõhku langetatakse või suurendatakse 10-20 ühiku võrra. Sellised väikesed kõrvalekalded ei mõjuta oluliselt tervist, kuid kui näitaja ületab 140/100 või langeb alla 100/80, siis on aeg alustada ravi.
Sõltuvalt indikaatoritest jaguneb rõhk järgmisteks tüüpideks:
- 50/35 - 89/59 - arteriaalne hüpotensioon;
- 90/60 - 129/84 - lubatud piir;
- 130/85 - 139/89 - prehüpertensiivne seisund;
- 140/90 - 210/120 ja rohkem - arteriaalne hüpertensioon.
Näitajad vahemikus 180/110 kuni 210/120 ja üle selle võrdsustatakse hüpertensiivse kriisiga. Kui see juhtub, tuleb patsient kiiresti hospitaliseerida, et vältida tagajärgi, näiteks südameatakk või insult.
Näitajad lastel
Sõltuvalt inimese vanusest võivad tema näitajad olla erinevad. Alla üheaastastel imikutel arvutatakse normaalne vererõhk valemiga 76 + 2 * n. "n" asemel peate asendama lapse kuu. Alumise rõhu näit peaks jääma 2/3 ülemisest rõhust.
Täiskasvanud lapse puhul tehakse arvutus sama valemi järgi, kuid nüüd on "n" asemel sisestatud aastate arv ja 76 muutub 90-ks. Näiteks kui laps on 5-aastane, siis:
90+2*5=100
Saame ülemise indikaatori, alumine on ligikaudu 2/3, mis tähendab, et lõpprõhk on 100/66 mm Hg. Väikesed erinevused tüdrukute ja poiste lõpptulemustes on vastuvõetavad, kuid mitte rohkem kui 5-10 mm. Art.
Väärtused täiskasvanutel
Noorukitel alates 14. eluaastast muutub rõhk normaalseks, see tähendab 120/80. Tasapisi hakkavad halvad harjumused, ülepinge, stress ja haigused avaldama mõju südame-veresoonkonnale. Seetõttu on seaduslik piirmäär kuni 139/89. Kui rääkida vanematest inimestest, siis ülemine näitaja võib olla veidi kõrgem – kuni 145-147. Põhi tavaliselt tegelikult ei muutu.
Definitsioon
Mõõtke rõhku tonomeetriga, mis võib olla mehaaniline või elektrooniline. Teist tüüpi seade on jagatud automaatseks ja poolautomaatseks. Elektroonilise tonomeetri eeliseks on see, et mõned mudelid suudavad lisaks määrata arütmia astet ja pulsisagedust.
Vererõhu mõõtmiseks mehaanilise tonomeetriga kasutatakse Korotkovi meetodit. Selle olemus seisneb mansetti õhu andmises pirni abil ja pulsi kuulamises stetoskoobiga. Esimene südamelöök tähistab kõrget vererõhku ja viimane on madal.
Poolautomaatsete elektrooniliste vererõhumõõturitega saab mõõta vererõhku ilma stetoskoobita. Tavaliselt pumbatakse pirni abil mansetti õhku, kuni kostub piiks. Lisaks langetab seade seda, määrates rõhuindikaatori. Lõpptulemus kuvatakse ekraanil.
Täisautomaatsed instrumendid ei vaja käsitsi õhutäitmist. Nende poolt mõõdetakse vererõhku pärast ekraanil oleva nupu vajutamist. Protsess kestab umbes 30 sekundit.
Uudsus rõhumõõtmisseadmete vallas on kopsuarterisse paigutatud implantaat. See ei ületa 1 mündi suurust ja võimaldab pidevalt jälgida rõhu taset ja saata signaali arvutisse.
Olenemata määramisseadme tüübist kuvatakse kõik tulemused mm Hg. Antihüpertensiivseid ravimeid kasutavatele inimestele on vajalik protseduur läbi viia hommikul ja õhtul. Päevasel ajal tehakse mõõtmisi ainult vajaduse korral. Täpsemate tulemuste saamiseks peate mõõtma mõlema jäseme survet.
Kõrvaliste tegurite mõju alumisele reale
Täpsete näitajate saamiseks peate arvestama paljude teguritega, nimelt:
- Vererõhu mõõtmise aeg.
- Inimese psühho-emotsionaalne seisund protseduuri ajal.
- Hüpertensiivsete või antihüpertensiivsete ravimite kasutamine.
- Halbade harjumuste kuritarvitamine (suitsetamine, alkoholi ja narkootikumide võtmine).
- Tugeva kohvi või tee joomine.
Mõned kahtlased inimesed kogevad valge kitli sündroomi. Nad on täiesti terved ja kui meditsiinitöötajaid läheduses pole, püsib vererõhk normi piires. Olukord muutub dramaatiliselt, kui mõõtmise teeb arst. Rõhk tõuseb järsult, kuid tavaliselt mitte üle 140 100 mm Hg kohta. Art.
Selliste inimeste ravikuuri tavaliselt ei määrata, kuna neil pole patoloogilisi kõrvalekaldeid. Ainus, mida spetsialist teha saab, on vestlus. Vestluses räägib ta äkiliste rõhutõusude ohtudest, samuti soovitab ta kasutada rahusteid ja lõpetada närvilisus. Mõnel juhul on soovitav abistada psühhoterapeudi.
Vererõhu täpseks määramiseks on oluline mõista, millistes ühikutes seda mõõdetakse. Eespool kirjeldatud ajaloolised faktid võivad selles aidata. Pärast nendega tutvumist on mõõtmiste tegemine palju lihtsam, eriti kui uurite esmalt lubatud vanusepiiranguid.
