Sügisel ja kevadel suureneb külmetushaigustesse haigestunute arv märkimisväärselt. See pole üllatav, kuna ilm on neil aastaaegadel ebastabiilne. Üks ARI või ARVI esimesi sümptomeid on köha. Kui ta hakkab tüütama, on vaja leida viis tema kõrvaldamiseks. Muidugi soovite, et see oleks nii tõhus kui ka ohutu.
Meid ravitakse meega
Peaaegu kõigil ravimitel, mida saab apteegist osta, on kõrvaltoimed. Pealegi ei saa juttugi olla meeldivast maitsest. Mida teha? Väljapääs on olemas! Ja see koosneb erinevatest toodetest ise valmistatud jookidest. Sellised ravimid pole mitte ainult maitsvad, vaid ka väga kasulikud. Selgub, et sind võib kohelda mõnuga.
Kõige meeldivamate ja tõhusamate köharetseptide jaoks kasutatakse tavaliselt järgmisi tooteid:
- mesi;
- piim;
- kakao;
- banaan;
Looduslik mesi on asendamatu köha leevendaja. See aitab kõrvaldada selle ebameeldiva külma sümptomi võimalikult lühikese aja jooksul. Seda saavad kasutada nii täiskasvanud kui ka lapsed. Viimane jääb sellisest magusast hoolitsusest ainult rahule. Lõppude lõpuks ei saa ühtki apteegisiirupit võrrelda lõhnava, maitsva ja, mis kõige tähtsam, loodusliku ravimiga.
Piimaga lahjendatud mesi hõlbustab röga väljaköhimist. Retsept on äärmiselt lihtne. Selle lihtsa ravimi valmistamiseks peate lahjendama teelusikatäit mett klaasis mittekuumas piimas. Kui köhaga kaasneb püsiv kurguvalu või isegi kurguvalu, peate ravimile lisama väikese viilu võid. See vabastab teid sellest ebamugavusest.
Piim leevendab köha
Köha on bronhiidi peamine sümptom. Isegi täieliku taastumise korral võib see mõnda aega püsida. Veel eelmisel sajandil kasutati selle haiguse raviks kuumutatud piima koos erinevate lisanditega. Seda iseloomustab eelkõige pehmendav omadus. Tänu sellele väheneb ärritus kurgus.
Suurepärane köharohi on või ja piim. Tema retsept on lühike ja selge: 1 standardklaasi seda toodet peate panema 50 g värsket võid. Sel juhul sobib hästi kakaovõi, mida saab osta apteegist. See ravim vähendab ebameeldivat kurguvalu ja vähendab põletikulise protsessi intensiivsust. Seda ravimit on soovitatav võtta enne magamaminekut, kuna sellel on kerge rahustav toime.
Tervendav šokolaadijook
Sellel looduslikul ravimil on kahekordne toime:
- ravib kiiresti kurgu kahjustatud limaskesta;
- aitab aktiivselt eemaldada flegma bronhidest, pakkudes rögalahtistavat toimet.
Selle joogi komponendid ümbritsevad põletikust mõjutatud kudesid. Lisaks vähendavad need oluliselt valulikkust. Viirusevastaste omaduste tõttu on see jook kasulik mitte ainult meditsiinilistel eesmärkidel, vaid ka profülaktilise ainena.
Kuiva köha ravimine šokolaadipuu oapulbri ja meega on sageli edukas. Niisiis, retsept koosneb järgmistest koostisosadest:
- šokolaadipulber - 1 tl;
- mesi - 1 teelusikatäis;
- või - väike viil.
Mõned inimesed soovitavad tulemuse kiirendamiseks lisada sellele kokteilile paar teelusikatäit viina. Kuid kui see ravim on mõeldud lastele, on igasugune alkohol vastunäidustatud. Valmis jooki tuleb võtta 1 tl kolm korda päevas umbes 15 minutit enne söögi algust.
Banaani retseptid
Banaanil on palju kasulikke omadusi, tänu millele saate haiguse ajal keha tugevdada. See annab energiat, parandab südamelihase tööd ja mõjub rahustavalt närvisüsteemile. Meid huvitab see aga eelkõige köharavi vahend. See lõunapoolne puuvili võitleb nii ülemiste hingamisteede infektsioonide kui ka ebamugava kurguvalu vastu.
Retsept 1. Ravimi valmistamiseks tuleb 2 banaani koorida, tükeldada, blenderisse panna ja püreestada. Saadud banaanipüreele lisage tavaline klaas soojendatud piima. Segage hoolikalt ja jahutage toatemperatuurini. Seejärel pange mett (1 tl). Ühekordne annus täiskasvanule on 2 kuhjaga supilusikatäit.
Retsept 2. Lihtsaim viis köhajoogi valmistamiseks. Peate küpse banaani koorima ja kahvliga purustama (mugavuse huvides võite kasutada blenderit). Seejärel vala banaanipüree kuuma veega (0,5 tassi) ja aja segu keema. Pange tähele, et peate pidevalt segama. Kui banaaniga kaussi ilmuvad esimesed mullid, lülitage tuli välja. Võtke ravimit soojas päevas 5 päeva jooksul.
Retsept 3. Üks tõhusamaid köharavimeid on banaan piimas. Nagu eelmises retseptis, võta keskmise suurusega küps banaan ja püreesta see. Saadud pudrule peate lisama keedetud piima (0,5 tassi), samuti tuhksuhkrut ja võid - teelusikatäis iga koostisosa. Seejärel klopi segu põhjalikult läbi, kuni kõik komponendid on täielikult lahustunud. See tervendav jook on hea, sest see aitab võidelda mitte ainult bronhiidi, vaid ka larüngiidi ilmingutega.
Teeme kokkuvõtte
Äärmiselt oluline on meeles pidada, et esimeste haigusnähtude ilmnemisel on vaja alustada ravi mõne artiklis toodud meetodi abil. Niipea, kui tekib kerge köha, on vaja kohe tegutseda.
Kui ootate, et haigus täie hooga välja mängiks, läheb traditsioonilise meditsiini meetodite jaoks aeg kaotsi. Sel juhul peate kasutama apteegi "raskekahurväe" abi.
Kui köha häirib teid pikka aega, võite kõhklemata arsti külastada. Nii on võimalik välja selgitada vaevuse konkreetne põhjus ja avastatud vaevust tõhusalt ravida.
