Sügise saabudes aktiveeruvad külmetushaigused, millega üsna sageli kaasneb köha. Kui sellega kaasneb rögaeritus, nimetatakse seda tavaliselt märjaks. See sümptom on tüüpiline paljudele hingamisteede haigustele. Olenemata allikast tuleb märga köha ravida ja teha õigesti.
Lisaks ravimitele võite proovida rahvapäraseid vahendeid märja köha vastu. Nende tõhusust on aeg testinud. Need on kehale ohutumad kui traditsioonilised abinõud ning võivad olla suureks abiks kompleksravis.
Miks on oluline märga köha ravida
Teraapia peamine eesmärk on sel juhul eemaldada lima bronhioolidest ja bronhidest. See on ülitähtis ülesanne, kuna röga sisaldab palju patogeensete mikroorganismide lagunemissaadusi. Koos kahjulike toksiliste ainetega mõjutavad need negatiivselt patsiendi üldist seisundit ja aeglustavad oluliselt ravi. Mikrobioloogide hinnangul on bronhides seisev lima ideaalne keskkond viiruste ja kahjulike bakterite arenguks.
Lisaks raskendab röga bronhioolides gaasivahetust kopsudes. Kuid enne, kui proovite märja köha vastu rahvapäraseid abinõusid, on mõttekas välja selgitada selle sümptomi põhjus.
Põhjused:
- ARVI või ARI on tavalised hooajalised haigused. Nende pidevad kaaslased on: köha, higistamine, kurguvalu, palavik ja nohu. Arstid soovitavad ravi täiendada viirusevastaste ravimitega.
Teine võimalik põhjus on läkaköha. Selle haigusega kaasnevad ka tugevad köhahood koos rögaeritusega.- Krooniline bronhiit süveneb sageli mitu korda aastas (eriti väljaspool hooaega). Teda iseloomustavad pikaajalised köhahood koos mäda ja lima vabanemisega.
- Sinusiit ja riniit. Selliste vaevustega köha ilmneb ninaneelust kõri sattunud lima tõttu. Reeglina on krambid eriti ägedad öösel une ajal või kohe pärast hommikust ärkamist.
- Pneumoonia on tõsiste tüsistustega ohtlik haigus. Tüüpilised sümptomid on nõrkus ja valud kogu kehas, unisus, palavik ja märg köha.
Teine võimalik põhjus on läkaköha. Selle haigusega kaasnevad ka tugevad köhahood koos rögaeritusega.Tuberkuloosi iseloomustab ka äge köha. Rünnakutega kaasneb rohke röga koos verehüüvetega.
Ravi on õige taktika
Ekspertide sõnul sõltub märja köha ravi taktika valik täielikult selle omadustest ja kaasnevatest haigustest. Peamine ülesanne on sel juhul luua optimaalsed tingimused röga kiireks ja ohutuks väljutamiseks. Seetõttu on üsna sageli vaja stimuleerida lima teket. Seda tehakse spetsiaalsete ravimite abil. Nad vedeldavad lima ja aitavad kaasa selle eritumisele.
Kuid uimastiravi saab ja tuleb täiendada rahvapäraste ravimitega. Integreeritud lähenemisviis tagab parema jõudluse. Ja iseenesest mõjuvad rahvapärased meetodid kehale enamasti õrnemalt.
Viis kõige tõhusamat rahvapärast retsepti
- Vaarikamoos on parim, mille meie esivanemad külmetushaiguste ja eriti märja köha raviks välja mõtlesid. Teele lisatakse vaarikamoosi. See on võimeline kiiresti ja täpselt kõrvaldama põletikulise protsessi ja leevendama hingamisteede kudede ärritust. Alternatiiviks moosile on vaarikalehtede ja -varte keetmine.
Teine suurepärane vahend on aaloe. Selline toataim koos meega kiirendab oluliselt flegma eritumist ja rahustab põletikulist limaskesta. Aaloe, mesi ja pohlamahl segatakse võrdsetes osades ja jahvatatakse vedelaks.- Eukalüpt. Selle eeterlikud õlid on üks tõhusamaid inhalatsioonitooteid. Eukalüptiõli on vaja segada samas koguses rosmariiniõli ja teepuuõliga. Köha taandub juba mõne sissehingamise järel.
- Piim ja männipungad. Nende kahe koostisosa keetmine valmistatakse järgmiselt. Pool liitrit piima on vaja hästi keeta ja seejärel lisada supilusikatäis hakitud männipungi. Puljongit infundeeritakse 1 tund ja juuakse kohe.
- Pane kaks teelusikatäit linaseemneid klaasi puhtasse vette ja keeda kümmekond minutit. Pärast seda jahutage puljong, lisage väike kogus mett. Seda võetakse mitu korda päevas.
Teine suurepärane vahend on aaloe. Selline toataim koos meega kiirendab oluliselt flegma eritumist ja rahustab põletikulist limaskesta. Aaloe, mesi ja pohlamahl segatakse võrdsetes osades ja jahvatatakse vedelaks.Tervendavad tooted
Praegu on traditsioonilisel meditsiinil suur ravimite arsenal. Nende põhjal valmistatakse erinevaid retsepte nii sise- kui välispidiseks kasutamiseks. Nendel eesmärkidel kasutatakse järgmist:
- mesi;
- redis;
- sidrun;
- sibul;
- küüslauk;
- viin;
- sinepipulber jne.
Mesi on tõhus köharavim
Sellel mitterikneval tootel on tõeliselt imelised omadused. Märja köha korral on mee baasil palju retsepte. Kuid kõige tõhusamad on järgmised:
Suures, eelnevalt pestud redisis tehakse lohk. Seejärel asetatakse see vertikaalselt mis tahes mugavasse anumasse. Aukusse lisatakse veidi mett. Järgmisena katke kogu asi paksu paberi või riidega ja asetage 4 tunniks pimedasse kohta. Tulemuseks on redise ja mee baasil tervislik mahl, mida võetakse kaks korda päevas.- Redis lõigatakse isegi väikesteks viiludeks ja valatakse peale meega. 6-7 tunni pärast saadakse siirup. Samuti tuleb seda tarbida mitte rohkem kui kaks korda päevas.
- Redisest pressitakse mahl välja ja segatakse meega. Maitse saamiseks võid lisada porgandimahla (üks-ühele redisemahlaga). Lisaks meeldivale maitsele aitab porgand kaasa limaskestaärrituse kiiremale kõrvaldamisele.
- Hästi pestud kapsaleht on pealt hästi kaetud meega (ära jäta vahesid). Seejärel tuleks rinnale kanda eksprompt sinepiplaaster ja mässida see loodusliku sooja lapiga. Soovitatav on seda protseduuri teha õhtul vahetult enne magamaminekut.
- Tavaline soe vesi, millele on lisatud lusikatäis mett, võib köha hästi leevendada.
Suures, eelnevalt pestud redisis tehakse lohk. Seejärel asetatakse see vertikaalselt mis tahes mugavasse anumasse. Aukusse lisatakse veidi mett. Järgmisena katke kogu asi paksu paberi või riidega ja asetage 4 tunniks pimedasse kohta. Tulemuseks on redise ja mee baasil tervislik mahl, mida võetakse kaks korda päevas.Sidrun valvel teie tervise eest
Sidrun on toitainete aare. Eelkõige sisaldab see palju C-vitamiini. Tänu sellele mõjub see tervendavalt kogu organismile ja aitab tõsta immuunsust.
Mis on siis parim viis selle kasutamiseks?
- Peate pigistama ühe sidruni ja segama saadud mahla viie supilusikatäie meega. Ravimit võetakse kogu päeva jooksul.
- Vaja läheb 200 milliliitrit oliiviõli ja ühe sidruni mahla. Segage need kaks koostisosa õrnalt ja kasutage 3 korda päevas (enne võtmist loksutage korralikult).
Ärge unustage sibulat ja küüslauku
- Tõmmake kahest sibulast mahl välja. Seejärel lisa 50 g mett ja 100 g suhkrut. Küpseta umbes kümme minutit ja kasuta seda kogu päeva jooksul.
- Haki kolm sibulat ja lisa umbes 100 g mett. Pärast seda segu infundeeritakse vähemalt 3 tundi. Seejärel lisage 50 g puhast keedetud vett ja võtke seda mitu korda päevas.
- Jalgade küüslauguga hõõrumine on tõhus vahend märja köha vastu.
- 300 g värsket piima segatakse viie küüslauguküünega ja keedetakse. Ravimit võetakse üks kord päevas, 50 milliliitrit.
Paar sõna kompresside ja hõõrumise kohta
Märja köhaga külmetushaigusi ravitakse üsna tõhusalt nii hõõrumisega kui ka kompressidega. Mõlemad ained kiirendavad rögaeritusprotsesse, soodustavad rindkere soojenemist ja tugevat higistamist. Selleks on vaja mägra/hanerasva või kõige tavalisemat seapekki.
Ühte nimetatud komponentidest tuleb kuumutada veevanni abil (keetma ei pea).Seejärel lisa veidi mett ja viina. Saadud segu tuleb hõõruda rindkeresse, abaluude alla ja kuklasse. Pärast seda mähime patsiendi sooja riide sisse (sobib suur rätik) ja paneme voodisse. Protseduur ise kestab 30 minutist ühe tunnini, kompressi maha pesta ei pea.
Teine väga tõhus köharavim on kartulitortilla. Selleks keeda koorimata kartulid ja purusta need kausis. Seejärel mähitakse saadud püree marli või muu õhukese riide sisse ning kantakse rinnale ja seljale. Protseduur kestab üks tund. Sel juhul on kõige parem olla voodis.
Kompress mee ja sinepi baasil
Üsna sageli kasutatakse kompressi jaoks mett ja sinepit. Selle valmistamiseks vajate sinepipulbrit. Segatakse jahuga (sort pole oluline), seejärel lisatakse mesi ja mis tahes taimeõli (oliiv, päevalill jne). Selle tulemusena moodustub pudrune segu.
Puder kantakse mitmele marlikihile, kantakse seljale ja rinnale. Sellisel juhul tuleb patsient mähkida rätikuga (võite kasutada sidet) ja panna voodisse.... Kompress kestab mitte rohkem kui tund, pärast mida tuleb see maha pesta. Tugeva nahaärrituse ja põletava valu korral peske kompress koheselt maha.
Summeerida
Traditsiooniline meditsiin on tõeliselt ainulaadne abinõude allikas. Sajad tervislikud retseptid aitavad kiiresti ja täpselt toime tulla märja köhaga, kahjustamata keha. Samal ajal, kasutades üht rahvatarkuste arsenali vahendit, soovitame võtta arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Parim võimalus on konsulteerida enne ravi arstiga. Ainult nii saate vältida ebameeldivaid tagajärgi ja kiirendada rehabilitatsiooniprotsessi.
