Köha

Kuidas tõhusalt leevendada köhavalu

Kurguvalu köhimisel võib tekkida mitmel põhjusel. Kuid reeglina viitavad sellised sümptomid viirushaiguse esinemisele. Köha ise on organismi loomulik reaktsioon ärritusele ning aitab hingamisteedest eemaldada lima, lagunemissaadusi ja mäda. Valulik köha on tülikas. Valu köhimisel tuleb koheselt kõrvaldada, leevendades kurgu põletikulist protsessi.

Peamised põhjused

Tõsise bronhospasmiga kurguvalu põhjustab tavaliselt ARVI. Nendel haigustel on sarnased sümptomid ja neile võivad lisanduda nohu, palavik ja hingamisraskused. Millised haigused võivad põhjustada tugevat valulikku köha?

  1. Gripp on viirushaigus, millega kaasnevad köha, kõrge palavik, tugev peavalu, lihas- ja liigesevalu. Haiguse alguses ei ole kurgus valu. Need ilmuvad haiguse arenedes.
  2. Teine põhjus on ARVI, mida iseloomustavad ka tugevad köhahood, nohu ja üldine nõrkus. Mõnel juhul diagnoositakse koolikud kurgus.
  3. Paragripp on viirushaigus, mis mõjutab eelkõige patsiendi kõri ja häälepaelu. Selle tulemusena muutub hääl karedaks, kähedaks või kaob üldse. Paroksüsmaalne köha algab selge valu sündroomiga. Paragripp on salakaval haigus. Üsna sageli põhjustab see tõsiseid tüsistusi, näiteks vale laudjas (kõri limaskesta turse).
  4. Adenoviiruse haigused võivad põhjustada ka tugevat bronhospasmi koos kurguvalu. Patsiendil on konjunktiviit ja nohu, mis kestavad umbes kaks nädalat.
  5. Sinusiit, üks võimalikest köha põhjustest, on ninakõrvalurgete põletik.
  6. Tonsilliidiga kaasneb üsna sageli ka tugev kurguvalu ja intensiivne köha koos näärmepõletikuga.
  7. Farüngiit mõjutab neelu ja põhjustab mädanemist.

Ravime kuiva ja märja köha

Kui kurgukuivuse köhahood põhjustavad kurguvalu ja tõsist ebamugavustunnet, tuleb ravi alustada kohe. Seda tüüpi köha kõrvaldatakse:

  • Farmakoloogilised opioidpreparaadid, mis sisaldavad destrometorfaani. Need aitavad kaasa köhakeskuse aktiivsele allasurumisele inimese ajus. Samuti on kodeiinil põhinevad ravimid väga tõhusad. Kuid erinevalt eelmisest versioonist on neil väljendunud kõrvaltoimed ja nad tekitavad sõltuvust.
  • Antihistamiinikumid. Me räägime "Tavegilist", "Diasoliinist" ja "Difenhüdramiinist". Need on head ravimid halva öise köha vastu võitlemiseks. Kuid nende kasutamine on õigustatud ainult siis, kui köha on keha allergiline reaktsioon ärritajale.

Mis puudutab märja köha, siis reeglina ilmneb see sümptom kopsupõletiku või bronhiidi tõttu ja sellega kaasnevad tugevad valud rinnus. Sellisel juhul määravad arstid mukolüütikumid. Neil on rögalahtistav toime, vedel lima hästi ja eemaldab selle kiiresti hingamisteedest. Nende ravimite hulka kuuluvad arvukad siirupid, mis põhinevad lagritsal, vahukommil ja mitmesugustel eeterlikel õlidel.

Röga viskoossust reguleerivad ravimid võivad leevendada valuliku köha rünnakuid. Parim variant on "Karbotsisteiin". See vedeldab lima õrnalt, vähendab selle viskoossust ja soodustab varajast eemaldamist. Sarnased head ravimid on Ambroxol ja Bromhexin.

Kopsupõletiku ja kõrgendatud temperatuuriga ägeda bronhiidi korral aitavad sulfanilamiidi rühma antibiootikumid vabaneda bronhospasmist. Täiendava ravina võite kasutada selliste ravimtaimede keetmisi:

  • tüümian;
  • aniis;
  • piparmünt;
  • cotsfoot;
  • pune ja nii edasi.

Kurguvalu vabanemine rahvapäraste ravimitega

Kui teil on kurguvalu või köha, mis ei lase teil normaalselt töötada ja elada, proovige järgmisi traditsioonilise meditsiini arsenali retsepte:

  1. Te vajate kuivatatud salvei, pärna, varsa, kummelit ja eukalüpti. Need valatakse kuuma veega, lisatakse veidi tuntud "Zvezdochka" palsamit ja lastakse tõmmata. Selle seguga sissehingamine toimub mitte rohkem kui 3 korda päevas.
  2. Teine hea vahend on rinnaku hõõrumine soojendatud taimeõliga. Pärast hõõrumist tuleb patsient mähkida rätikusse ja asetada rinnale soe soojenduspadi.
  3. Selle toote valmistamiseks vajate kreeka pähkleid. Need tuleb pesta, põhjalikult tükeldada, purki panna, lisada mesi, must leeder ja keev vesi. Järgmisena tuleb purk mähkida sooja teki sisse ja lasta segul tõmmata vähemalt 6 tundi. Ravimit tuleb juua mitu korda päevas, 100 ml.
  4. Pohlamahl koos mõne supilusikatäie meega aitab kiiresti vabaneda köhast koos flegmaga.
  5. Valmistage traditsioonilisi teesid sõstarde, vaarikate või viburnumiga. Nad mitte ainult ei võitle tõhusalt kurguvaluga, vaid vähendavad ka palavikku.
  6. See vahend on asjakohane, kui köha ja kurguvaluga kaasneb sinusiit (paranasaalsete siinuste põletik). Võtke 200 ml sooja vett (umbes üks klaas), tavalist lauasoola ja segage kaks koostisosa. Laske soolal vees täielikult lahustuda. Hingake vedelikku nina kaudu sisse. See on hea vahend külmetuse vastu, mis kaitseb ka bronhiidi ja kopsupõletiku eest.
  7. Kui teie lapse köha on valus, proovige järgmist retsepti. Võtke porgandimahl, sidrun ja paar lusikatäit mett. Sellist vahendit tuleb lapsele anda vahetult enne magamaminekut.
  8. Imikutele saab ohutu ja tõhusa ravimi valmistada akaatsia meest, soolast, veest ja aniisist. Kõik koostisained segatakse. Ravimi võtmise optimaalne ajakava on mitu korda päevas, üks teelusikatäis.
  9. Tugeva valuga bronhiidi köhimise ajal saate toime, kui segate kokku umbes 100 g searasva, 20 g omatehtud aaloemahla, võid ja kakaod. Seda kokteili tarbitakse soojalt. See tugevdab keha suurepäraselt.

Paar sõna ennetamise kohta

Kui te ei soovi haigeks jääda, kui teil on vaja end kurguvalu vastu kindlustada, soovitame teil tugevdada immuunsüsteemi. Parim vahend selle vastu on regulaarne vitamiini- ja mineraalaineterikaste toitude tarbimine. Näiteks tsitrusviljad on rikkad C-vitamiini poolest. Kasuliku lisandina võib süüa küüslauku, juua jõhvika- ja pohlapuuviljajooke.

Kui temperatuur väljaspool akent märgatavalt langeb, ärge unustage kanda mütsi ja salli. Teisisõnu riietu hooajale vastavalt. Multivitamiinid tugevdavad keha hästi. Pidage meeles ka immunomodulaatoreid.

Keset gripiepideemiat soovitame mitte eirata isikliku hügieeni reegleid. Vahetage oma hambaharja kord kuus, ärge laske seda teistel kasutada, hoidke seda spetsiaalses karbis. Kui ilmnevad esimesed kurguvalu sümptomid, alustage ravi. Pärast haigusega toimetulekut vaheta oma hambahari uue vastu. See välistab uuesti nakatumise võimaluse ja kaitseb teisi pereliikmeid haiguste eest.

Samuti ärge jätke tähelepanuta järgmisi kasulikke näpunäiteid:

  • jooge rohkem, see aitab röga tõhusamalt vedeldada;
  • hõõruge regulaarselt selga ja rindkere;
  • ärge unustage auru sissehingamist eeterlike õlide lisamisega;
  • valmistada tüümiani, aniisi, lagritsa, nõgese jt ravimtaimede keetmisi, mida loodus meile annab;
  • korrapäraselt läbi viima märgpuhastust;
  • ventileerige tuba;
  • kontrollida ruumi niiskustaset.