Kuidas ravida püsivat riniiti täiskasvanutel

Pidev ninakinnisus ja rinorröa ei lase inimesel täisväärtuslikult elada, ümbritsevate inimestega normaalselt suhelda, töötada ja magada. Selle tulemusena ei kannata mitte ainult tema füüsiline seisund, vaid emotsionaalne pool. Inimene muutub ärrituvaks, tuju muutub sageli ja sooritusvõime langeb. Kuidas ravida püsivat riniiti täiskasvanutel?

Kroonilise riniidi sümptomitest kiiresti vabanemiseks peate esmalt välja selgitama haiguse põhjuse:

1. bakteriaalne infektsioon. Sageli liitub see nina limaskesta viirusliku põletiku taustal kohaliku immuunkaitse nõrgenemise või patoloogia ebaefektiivse raviga. Ravimite kiire ärajätmine või ravi puudumine põhjustab ninaneelu nakkusliku põletiku krooniliseks muutumist. Mikroobid on passiivses olekus, kuid teatud tingimustel kutsuvad nad esile haiguse sümptomite ilmnemise;
2. pikenenud riniidi põhjuseks võib olla allergiline reaktsioon, mis tekib allergeeni mõjul inimkehale. Sel juhul on täiskasvanul püsivat riniiti võimalik täielikult ravida alles pärast kokkupuute lõpetamist provotseeriva teguriga. Hooajalise heinapalaviku korral on inimesel soovitatav alustada ennetavate ravimite võtmist 2 nädalat enne allergeenide (taimede õietolmu) ilmnemist;
3. vasomotoorse riniidi põhjuseid tuleks otsida organismist endast, uurides närvi- ja kardiovaskulaarsüsteeme. Muutused ilmastikutingimustes, stress, füüsiline aktiivsus või tugevad lõhnad võivad esile kutsuda vasomotoorse riniidi sümptomite ilmnemise;
4. keemiliste ainetega õhusaastega seotud tööohud. Sel juhul tõstatatakse küsimus tegevusliigi muutmise või kaitsevahendite optimeerimise kohta tootmises;
5. riniit, mis on põhjustatud vasokonstriktsiooniefektiga ninatilkade pikaajalisest kasutamisest. Tavaliselt määratakse selle rühma ravimeid kuni 5 päevaks, kuid mitte kõik inimesed ei järgi meditsiinilisi soovitusi. Vasokonstriktorite kasutamisel tekivad veresooned järk-järgult spasmid, mis põhjustab nina limaskesta kuivust;
6. nohu võib edasi lükata ninaneelu piirkonna struktuursete defektide korral, näiteks kõvera vaheseinaga või pärast osteokondraalsete moodustiste traumaatilist kahjustust.

Riniit hilineb, kui haiguse ravi ei alustatud õigel ajal või see viidi läbi valesti.

Lisaks aitab nõrgenenud immuunsus ja tõsine kaasuv patoloogia kaasa põletiku kroonilisele muutumisele.

Haiguse õigeks diagnoosimiseks ja põhjuse kindlakstegemiseks on vajalik patsiendi terviklik uurimine:

1. vereanalüüs (PCR, ELISA, immunoloogilised uuringud);
2. allergia testid;
3. nina-neelu määrdumise mikroskoopiline analüüs;
4. bakteriaalne kultuur ninaõõnsustest väljutamiseks;
5. paranasaalsete siinuste röntgenuuring;
6. rinoskoopia.

Lisaks analüüsitakse töötingimusi ja hinnatakse kaasuvate haiguste raskusastet.

Allergilise riniidi ravimite toime puudumisel võib läbi viia keha desensibiliseerimise.

Kodune ravi

Pikka nohu saate ravida kodus, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist. Teraapia peamised suunad:

• riniidi põhjuse kõrvaldamine (kontakti lõpetamine allergeeniga, võitlus infektsiooni vastu);
• nina loputamine;
• ravimite väljakirjutamine;
• rahvapäraste ravimite kasutamine;
• soojendamisprotseduuride läbiviimine;
• inhalatsioonide määramine;
• massaaži läbiviimine;
• toitumisrežiimi järgimine.

Külmetushaigused algavad aevastamise, eritise ninast ja üldise halb enesetunne. Niipea kui haigusnähud on märgatud, tuleb ravi alustada. Ninaloputusprotseduuri võib kasutada terapeutilistel või profülaktilistel eesmärkidel. Tema ülesanne:

1. puhastage limaskesta pind tolmust, mikroobidest;
2. normaliseerida sekretsiooni;
3. parandada äravoolu funktsiooni;
4. niisutab limaskesta;
5. vähendada turset;
6. taastada nina hingamine;
7. suurendada immuunkaitset;
8. vältida lima kogunemist.

Ravi jaoks võib kasutada järgmisi lahendusi:

1. valmispreparaadid, näiteks Humer, Marimer, Dolphin;
2. soolalahus;
3. gaseerimata leeliseline vesi;
4. soola (4 g), kahe tilga joodi ja sooja vee lahus mahuga 300 ml;
5. maitsetaimede dekoktid (tamme koor, salvei, saialill, naistepuna). Toiduvalmistamiseks peate valama 15 g rohtu keeva veega 260 ml mahus ja jätma veerand tundi. Lahuse raviomaduste parandamiseks võite lisada 30 ml aaloemahla;
6. kooritud, hakitud küüslauguküünt (4 tükki) tuleb valada 650 ml keeva veega, jätta pooleks tunniks, katta kaanega. Enne loputamist lisa aaloemahl. Aloe infusiooni ja mahla suhe (3: 1);
7. värsket peedimahla tuleks lahjendada veega vahekorras 1:10, lisada paar grammi soola.

Narkootikumide ravi

Pikaajalist nohu ei soovitata ravida ainult rahvapäraste meetoditega. Ainult terviklik terapeutiline lähenemine võib haiguse sümptomitest kiiresti vabaneda. Kui nohu ei kao pikka aega, peate võtma ühendust kõrva-nina-kurguarstiga, et selgitada välja haiguse põhjus ja ravi taktika.

Mida saab riniidi raviks välja kirjutada?

Puhastatud nina limaskestale tuleb kanda ravimeid ninasprei või tilkade kujul.

Külmaravid

Pikka nohu tuleb ravida mitte ainult ravimitega, vaid ka kasulike protseduuridega. Kohalikuks või üldiseks soojendamiseks võib kasutada termilisi protseduure. Mööduva külmetuse puhul tuleb kasuks nina soojendamine keedukartuli, salli sisse mässitud muna, soolakoti või tatraga.

Protseduuri ajal ei tohiks olla põletustunnet, seetõttu peate vajadusel soojusallika mähkima täiendava lapiga. Seda tuleks määrida ninasillale ja ninakõrvalurgetele.Soojenduse kestus on veerand tundi. Pärast protseduuri võib nahale jääda kerge hüperemia, mistõttu tuleb nahka määrida beebikreemiga.

Üldine soojendamine toimub sinepiga jalavannide, sinepiplaastrite, rindkere hõõrumise, aga ka abaluudevahelise tsooni abil. Mõju saab tugevdada, võttes kuuma teed pärna, sidruni, vaarika, sõstra või meega, misjärel tuleb end teki sisse mässida.

Kui nohu kestab 2 nädalat, võib teha inhalatsiooni. Selleks on soovitatav kasutada:

• keedetud kartulid, ürtide keetmised, eeterlikud õlid - kuumaks sissehingamiseks;
• hakitud sibul, küüslauk, eeterlikud õlid - külmprotseduuriks.

Kui taastumine viibib, saate massaaži abil aidata kehal patoloogiast vabaneda. Selle tegevus on:

1. mikrotsirkulatsiooni aktiveerimine;
2. bioloogiliselt aktiivsete toitainete kohaletoimetamise parandamine;
3. turse raskuse vähenemine;
4. regeneratsiooni kiirendamine;
5. veresoonte toonuse taastamine.

10 minuti jooksul peate masseerima teatud näopunkte. Sel juhul peaksid sõrmed olema soojad ja liigutused ei tohiks põhjustada valu. Punktid asuvad:

• kulmude tsoonis ninasilla kohal;
• silmade välisnurkade lähedal 1 sentimeetri kaugusel;
• nina tiibade lähedal, astudes 1 sentimeetri võrra tagasi kõrvade suunas;
• ülahuule kohal ninatiibade välisservade projektsioonis.

Rahvapärased ninatilkade retseptid

Et nohu üle nädala ei häiriks, tuleb riniidi vastu kasutada rahvapäraseid abinõusid. Ninaravimite valmistamiseks võite kasutada:

1. aaloe mahl;
2. porgandi-, peedimahl;
3. sibul, küüslaugu mahl;
4. eukalüpti, salvei, kummeli keetmine ninaõõnte pesemiseks;
5. ingveri infusioon - suukaudseks manustamiseks immuunsüsteemi tugevdamiseks;
6. eeterlikud õlid (eukalüpt, mänd, teepuu);
7. mesi, taruvaik.

Iga inimese puhul võib külmetuse ravi erineda, võttes arvesse tema individuaalseid omadusi. Oleme üle vaadanud ninakinnisuse ja rinorröa kõige sagedamini kasutatavad ravimid. Pange tähele, et taimsed preparaadid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, seega olge ravimite valimisel ettevaatlik.