Inimeste külmetuse põhjused seisnevad termoregulatsiooniprotsessi rikkumises, mida kontrollib hüpotalamus. Pideva külmatunde põhjuseks võivad olla südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi talitlushäired. Keha perifeerse vereringe rikkumine toob paratamatult kaasa suurenenud soojusvahetuse keskkonnaga, mille tagajärjel muutuvad pehmed koed külmemaks ja inimene hakkab tundma ebamugavust.
Reeglina on külm nina istuva eluviisi ja madala stressitaluvuse tagajärg. Vere mikrotsirkulatsiooni rikkumine koos psühho-emotsionaalse ülepingega mõjutab negatiivselt termoregulatsiooni protsesse.
Suurenenud külmatundlikkuse põhjuseks võib olla hormonaalne tasakaalutus, madal hemoglobiinisisaldus veres, Raynaud tõbi, tubaka suitsetamine jne. Artiklist saate teada ebamugavustunde põhjustest, tõenäolistest haigustest ja termoregulatsioonihäirete tagajärgedest.
Termoregulatsiooni kohta
Miks inimene tunneb sooja ja külma? Sooja- ja külmaaistingud põhinevad füsioloogilisel protsessil, mida nimetatakse termoregulatsiooniks. Just tema hoiab normaalset termilist tasakaalu keskkonnaga ning hoiab ära hüpotermia ja keha ülekuumenemise.
Kehatemperatuuri reguleerib hüpotalamus, mis täidab inimkehas pardaarvuti rolli. Väiksemaidki temperatuurimuutusi keskkonnas püüavad kinni termoretseptorid, mis edastavad signaali vastavatesse ajuosadesse. Vajadusel annab hüpotalamus käsu soojusülekannet suurendada või vähendada, mille tõttu säilib inimkehas konstantne temperatuur - 36,4-36,7 ° C.
Termoregulatsiooni mehhanismide rikkumine toob kaasa asjaolu, et kehatemperatuur hakkab langema. Just tänu sellele külmuvad inimese käed, jalad, nina, kõrvad, põsed jne. Kui hüpotalamust õigeaegselt ei taastata, võib see põhjustada kriitilist soojuskadu, katabolismi aeglustumist ja selle tulemusena surma.
Südame-veresoonkonna haigused
Külm nina on murettekitav märk, mis 82% juhtudest viitab südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäirele. Kõige sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi eakad inimesed, aga ka suitsetajad ja neurasteenikud. Kui inimese jäsemed ja nina külmetavad pidevalt, võib see viidata erinevate patoloogiate arengule, mida arutatakse allpool.
Arteriaalne hüpotensioon
Vererõhu langus esineb kõige sagedamini südamelihase (müokardi) töö häirete tõttu. Äge hüpotensioon põhjustab väga kiiresti kudede gaasivahetuse häireid ja hüpoksiat. Nagu teate, on hapnik kudede metaboolsete protsesside üks katalüsaatoreid. Selle puudus aeglustab katabolismi, mille käigus eraldub suur hulk soojust.
Teisisõnu, hüpotensioon takistab redoksreaktsioone, mille tõttu kehatemperatuur hoitakse teatud tasemel. Mida madalam on hapniku kontsentratsioon kudedes, seda rohkem külmub inimese nina.
Raynaud tõbi
Raynaud tõbi on vasospastiline patoloogia, mida iseloomustab pindmiste kapillaaride kahjustus. Külm nina võib olla tõsise haiguse esilekutsuja, mis mõjutab ülajäsemeid. Raynaudi tõbe põdevad patsiendid kurdavad sõrmede pidevat külmetust, naha tumenemist ja tuimust. Patoloogia arengut võivad provotseerida:
- reumaatilised haigused;
- sagedased hüpotermia episoodid;
- psühho-emotsionaalne ülekoormus;
- endokriinsed patoloogiad.
Haiguste enneaegne ravi on täis jäsemete ainevahetusprotsesside katkemist ja pehmete kudede nekroosi.
Vegetovaskulaarne düstoonia
Kui inimese nina on külm, võib see viidata vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia (VVD) tekkele. Vegetatiivsed häired on enamikul juhtudel sekundaarsed ja esinevad järgmistel põhjustel:
- depressiivsed häired;
- hüpertensioon;
- endokriinsed häired;
- südamereuma.
Ebanormaalsed protsessid hõlmavad reeglina hüpotalamuse struktuure, mis osalevad termoregulatsioonis. VSD taustal esinevad hingamishäired häirivad kudede hapnikuga varustamist ja selle tulemusena kataboolsete reaktsioonide katkematut voolu. Reaktsioonide käigus eralduva soojushulga vähenemine põhjustab kehatemperatuuri langust ja sellest tulenevalt ebamugavustunde tekkimist jäsemetes ja ninas.
Muud põhjused
Miks mu nina tänaval külmub? Külmuva nina ja jäsemete probleem tundub paljudele tähtsusetu või lausa naljakas. Tegelikult on külmatunne alati seotud keskkonnaga soojusvahetuse rikkumisega, millega kõige sagedamini kaasnevad üsna tõsised haigused.
Diabeet
Üks suhkurtõve tüsistusi on termoregulatsiooni protsessi rikkumine. Pidev veresuhkru tõus mõjutab negatiivselt hüpotalamuse tööd ja vastavalt ka soojuse tasakaalu keskkonnaga. Lisaks väheneb suhkurtõve korral oluliselt veresoonte elastsus, mis mõjutab negatiivselt perifeerset vereringet.
Pidev külmatunne koos januga võib viidata suhkurtõve tekkele.
Endokriinsüsteemi töös esinevad häired aeglustavad organismi biokeemilisi reaktsioone ja keerukamate ainete lagunemise protsessi, mille tulemusena eraldub soojust. Sellega seoses suureneb tundlikkus temperatuurimuutuste suhtes.
Kilpnäärme talitlushäired
Kilpnäärme (tüümuse) talitlushäire mõjutab negatiivselt lipiidide ainevahetust, mille tulemusena lihased asenduvad rasvkoega. Sellega kaasneb kontraktiilse termogeneesi rikkumine, mille korral kehatemperatuur tõuseb lihaskiudude kokkutõmbumise tõttu. ATP hüdrolüüsi vähenemine takistab soojuse eraldumist ja selle tulemusena temperatuuri tasakaalu taastumist. Soojuse tootmise vähenemisega kaasneb pindmiste kapillaaride siseläbimõõdu vähenemine, mis põhjustab ninaotsa vereringe halvenemist. Seetõttu tunneb inimene külmas ebamugavust ja ei saa sooja ruumi sisenedes pikka aega soojeneda.
Järeldus
Ülitundlikkus külma suhtes võib olla tõsise kehalise haiguse esilekutsuja. Kui inimese nina on külm, on see tõenäoliselt perifeerse vereringe häirete tagajärg. Endokriinsed ja südame-veresoonkonna haigused, aga ka ebatervislik eluviis võivad mõjutada vere mikrotsirkulatsiooni ninaotsas ja jäsemetes. Tuleb märkida, et füüsiline passiivsus ja suitsetamine mõjutavad negatiivselt vere kapillaaride elastsust ja sellest tulenevalt pehmete kudede vereringe kiirust.
