Pihlakat on pikka aega tunnustatud ravimtaimena. Eriti sageli kasutatakse seda vererõhu kõrvalekallete korral normist. Selle taime edukaks kasutamiseks peate mõistma: kas aroonia tõstab või alandab vererõhku? See on ette nähtud hüpertensiivsetele patsientidele, kuna sellel on dekongestiivne toime, mistõttu väheneb ka rõhu tase.
Aroonia on väga rikas kasulike mikroelementide ja vitamiinide poolest. Nende hulgas on C, K, E, P ja B-rühma vitamiinid. Samuti - beetakaroteen, kaalium, raud, vask, jood, boor, mangaan jne. Kogu see koostis võimaldab teil parandada veresoonte seisundit.
Must pihlakas on efektiivne ka diabeetikutele. See sisaldab umbes 10% suhkruid – glükoosi, sahharoosi jne. Seetõttu on see taim võimeline diabeetikutele suhkrut asendama. Viljad sisaldavad tanniine ja pektiinaineid. Just nende tõttu maitsevad marjad hapukalt.
Aroonial on positiivne mõju:
- endokriinsüsteem;
- immuunsüsteem;
- maks;
- seedetrakti insult;
- südame-veresoonkonna süsteem.
Samuti märgitakse, et pihlakas on võimeline puhastama keha radioaktiivsetest elementidest ja neutraliseerima patogeenseid baktereid.
Aroonia ja surve
Kas pihlakas tõstab või langetab vererõhku? Need puuviljad on südame-veresoonkonna süsteemi jaoks väga kasulikud. Need on võimelised muutma vere reoloogilisi omadusi ja on tõhusad hüübimishäirete korral. See taim on endiselt efektiivne ateroskleroosi korral, kuna selle toime on suunatud "kahjuliku" kolesterooli sisalduse vähendamisele veres. Järelikult puhastatakse veresooned aterosklerootilistest naastudest. Seda silmas pidades kasutatakse arooniat hüpertensiooni korral.
Pihklaka turset vähendav toime tuleneb selle tugevast diureetilisest toimest. Samuti aitab see alandada vererõhku. Lisaks tugevnevad aroonia kasutamisega veresooned. Need muutuvad elastseks ja nende läbilaskvus väheneb.
Pihlaka vilju tuntakse ka spasme leevendava vahendina. See kehtib ka vasospasmi kohta, mis aitab hüpertensiooni korral, aga ka teiste kehakudede spasmide kohta, mis toob kaasa tõsist ebamugavust ja valu.
Arooniat võivad võtta ka hüpotensiooniga inimesed, kuna see mõjutab nii suure vitamiinide ja mineraalainete loetelu tõttu nende tervist tõhusalt. Aroonia viljad suudavad veidi vererõhku tõsta, kõik oleneb organismi omadustest.
On võimatu täpselt otsustada, kas antud taim tõstab või alandab vererõhku. See suudab indikaatorid normaalseks muuta. Sellest hoolimata peavad hüpotensiivsed patsiendid pihlakaid siiski ettevaatlikult kasutama.
Rowan reeglid
Musta pihlakaga vahendite retseptide teadmisest ei piisa. Kõigepealt peate need korralikult koguma. Marjad on toitainerikkamad sügisel, nimelt teisel poolel.
Soovitatav on koguda oktoobri lõpus, parem pärast seda, kui esimesed külmad on juba olnud.
Sel perioodil on marjade maitse kõige tugevam.
Et marjad oleksid terved, tuleb neid ka korralikult säilitada:
- Esimene võimalus on külmutamine. Kõigepealt peate okstest eraldatud puuviljad loputama ja kuivatama. Külmutamiseks pange kõik marjad ühte kihti. Nii et need peaksid ühtlaselt külmuma. Alles siis saab neid kottidesse või anumatesse valada.
- Teine võimalus on marjade kuivatamine. Parem on seda teha päikesevalguse mõjul, kuid võite seda ka ahjus kuivatada, ainult nii, et temperatuur ei ületaks 600KOOS.
Samuti on vaja marju õigesti ahjus kuivatada, sest muidu pole neist marjadest kasu. Alustuseks ei tohiks ahju temperatuur ületada 40 kraadi0C ja seejärel peate seda järk-järgult suurendama 60-ni0C. Sel juhul peate hoolikalt jälgima marjade värvi ja üldiselt seisukorda. Nad ei tohiks muuta värvi pruuniks või punaseks. Kui värvus on muutunud, on see otsene tõend, et pihlakas ei ole enam toitaineid. Korralikult kuivatatud marjad ei muutu ja pigistades ei eraldu neist mahla.
Neid meetodeid on vaja marjade ettevalmistamiseks tulevaseks kasutamiseks. Marjade valmimise perioodil võib neid siiski värskelt süüa. Sel juhul saab inimene marjadest maksimaalset kasu.
Retseptid
Kas aroonia tõstab või langetab vererõhku? See on täiesti õigustatud küsimus, kuna seda soovitatakse kasutada nii hüpertensiivsetel kui ka hüpotensiivsetel patsientidel. Siiski on enamik retsepte mõeldud hüpertensiooni raviks. Selliste vahendite hulka kuuluvad keetmised, infusioonid, pulber, tee, puuviljajook, mahl. Aroonia tõstab hüpotensiooni ajal vererõhku ebaoluliselt, kuid selle abil on parem konsulteerida arstiga ravi osas.
Toores pihlaka söömiseks vajate 100 g 3 korda päevas. Võib kasutada ka pihlakamahla, aga see peab olema värske. Sellist värskelt pressitud mahla tuleks juua mitte rohkem kui 100-150 g päevas. Sellele joogile lisatakse ka mett. Peate seda võtma 1 tl. See annus tuleks jagada 3 korda, mahl tuleb juua enne sööki.
Samuti on arooniate keetmiste ja tõmmiste jaoks erinevad retseptid. Vesipuljong valmistatakse kuivatatud marjadest. Selleks on vaja 1 supilusikatäit pihlaka ja tooraine valatakse klaasi kuuma veega. Peate sellel seisma 30 minutit, pärast mida on infusioon kasutamiseks valmis. Soovitatav on võtta 3 supilusikatäit 3-4 korda päevas. Parem on seda teha söögikordade vahel.
Aroonia hüpertensiooni korral on efektiivne pulbri kujul. Selle ettevalmistamiseks peate lihtsalt kuivad marjad jahvatama. Seda saab teha uhmris või kohviveskis. Sellise pulbri päeval tuleks tarbida umbes 2 g Lisaks on soovitatav seda lisada toidule, samal ajal kui nõud muutuvad pikantsemaks.
Rahvameditsiinis kasutatakse peale viljade ka lehti ja koort. Lehestikust saab teed keeta. Sellel joogil on palju omadusi. Sellel on väljendunud antiseptiline toime, seetõttu tuleb sellega ravida haavu, põletusi, lõikehaavu, samblikke ja mitmesuguseid lööbeid. Samuti alandab pihlakalehetee vererõhku, kuna on suurepärane diureetikum. Selle valmistamiseks on vaja kuivatatud lehti, nimelt 6 supilusikatäit toorainet, mis valatakse 1 klaasi keeva veega. 30 minuti pärast tuleb jook filtreerida ja juua, seda teed tuleks juua 3 korda päevas.
Must pihlaka koor pole vähem kasulik kui puuviljad. See sisaldab rohkem pektiini ja tanniine. Sellist keetmist ei soovitata naistele, kes soovivad rasestuda või raseduse ajal, kuna koore ainulaadse koostise tõttu kasutati seda varem rasestumisvastase vahendina. Koorest saab keeduse valmistada, kui hakkida 5 spl toorainet ja keeta neid 0,5 liitris vees 10 minutit. Jahtunud puljongit tuleb tarbida 20-30 ml 3-4 korda päevas.
Seal on ka retsept infusiooni jaoks, mida tuleks tarbida ainult päeva jooksul. Vajab kuivi marju. 3 supilusikatäit toorainet tuleb valada kuuma veega (2 klaasi) termosesse. Seda tuleks võtta pool klaasi 3 korda päevas.
Hüpertensiooni arooniat saab valmistada siirupina. Seda saab teha kodus. Selleks on vaja:
- 1 kilogramm marju;
- 600 g suhkrut;
- 15 g sidrunhapet;
- 50 kirsi lehte;
- 800 ml vett.
Vala marjad ja kirsilehed keevasse vette. Kõik see tuleks keeta madalal kuumusel. Seejärel eemaldage lehed ja lisage sidrunhape. Seda segu tuleks infundeerida kogu päeva. Pärast seda kõik filtreeritakse, lisatakse suhkur ja pannakse uuesti tulele. Siirup peaks keema ja küpseta veel 2 minutit. Pärast kõiki manipuleerimisi on siirup kasutamiseks valmis.Hüpertensiooniga on soovitatav võtta 2 supilusikatäit päevas.
Pihklakast saab valmistada maitsvat ja tervislikku moosi. Saate seda kasutada terve päeva tee kõrvale, paar lusikat.
Musta pihlaka ja mee segu on efektiivne hüpertensiooni korral. Peate võtma umbes 50 g puuvilju ja 1 supilusikatäis mett. Ravikuur on 10 kuni 40 päeva.
Morse
Hüpertensiooni aroonia on efektiivne mis tahes kujul, samas kui selle marjadest valmistatud joogid on meeldiva maitsega. Musta aroonia puuviljajook on tervendav jook, mis parandab hüpertensiivsete patsientide tervist. Selle ettevalmistamiseks vajate 1 kg musta pihlakast. Valage need marjad klaasi keeva veega ja keetke seda kõike 20 minutit. Järgmisena tuleb puuviljajook jahutada ja filtreerida. Lisaks tuleb marju ka korralikult pigistada.
Seda puuviljajooki võib külmkapis hoida 2 päeva. Sellele võib lisada ka suhkrut. Hüpertensiivsetel patsientidel soovitatakse seda jooki juua 3 korda päevas, 100 ml.
Tinktuura alkoholi jaoks
Kasulik tinktuura, mis on valmistatud pihlaka ja alkoholi (või viina) viljadest. Tema jaoks peaksite võtma 1 kg marju. Need tuleb eelnevalt ette valmistada, see tähendab, et need tuleb hoolikalt välja sorteerida, pesta ja kuivatada. Purgis tuleb marjad pudruks purustada. Sellele tinktuurile lisatakse suhkrut - umbes 400 g.2-3 päeva pärast tuleks lisada 1 liiter alkoholi või viina. Seda tinktuuri tuleks infundeerida klaasanumas umbes 3 kuud.
Tinktuura tuleb kasutada 10 ml päevas. See aitab normaliseerida vererõhku ja kaitseb hüpertensiivsete kriiside eest.
Aroonia suurendab või vähendab survet? Tänapäeval on seda taime rohkem uuritud ja arvamus selle kohta on muutunud. Kui varem arvati, et pihlaka viljad ainult vähendavad indikaatorit, siis nüüd on leitud, et aroonia tõstab ka survet. See tähendab, et võime öelda, et see normaliseerib jõudlust. Nende hulgas on palju retsepte, mida saab kasutada erinevate haiguste ja hüpertensiooni raviks.
