Allergiline riniit võib iga inimese kurnata. Liigne eritis ninast, näo turse, vesised silmad ja aevastamine mõjutavad negatiivselt mitte ainult meeleolu, vaid ka heaolu. Haigus avaldub ootamatult ja seetõttu pole allergiavastased ravimid alati õigel ajal käepärast. Kas allergilist nohu on võimalik ravida rahvapäraste ravimitega?
Alternatiivne meditsiin võib vähendada allergiliste reaktsioonide raskust. Meditsiiniliste keetmiste ja ninatilkade õige valmistamise korral on võimalik külmetuse ja heinapalaviku sümptomid peatada 3-4 päeva jooksul. Kuid tuleb meeles pidada, et teatud tüüpi ürdid ja toiduained võivad ise sisaldada ärritavaid aineid. Seetõttu peaksite enne nende kasutamist siiski konsulteerima allergoloogiga. Vastasel juhul on võimalik ristallergilise reaktsiooni tekkimine, mis ainult halvendab tervislikku seisundit.
Traditsiooniline meditsiin ja allergiad
Tuleb mõista, et rahvapärased abinõud on tõhusad heinapalaviku kergete vormide (allergilise riniidi) ravis. Nende kasutamine võib vähendada põletikku ninaneelus, limaskesta turset ja nina lima hüpersekretsiooni. Kuid arstid soovitavad kasutada rahvapäraseid ravimeid ainult traditsiooniliste antihistamiinikumide paralleelsel võtmisel. Tekib küsimus: milleks neid üldse kasutada, kui ravimpreparaatidega saab hakkama?
Fakt on see, et looduslikud taimsed ravimid ei sisalda säilitusaineid, värvaineid ega sünteetilisi aineid, mis võivad suurendada organismi sensibilisatsiooni (ülitundlikkuse) astet. Veelgi enam, teatud ravimtaimed sisaldavad põletikuvastaseid komponente ja antioksüdante, mis aitavad mürgiseid aineid organismist eemaldada. Kõik see ainult kiirendab paranemisprotsessi ja hoiab ära allergiliste reaktsioonide kordumise.
Taimsed preparaadid pärsivad patoloogilisi reaktsioone kudedes ja takistavad histamiini sisenemist süsteemsesse vereringesse. Just see aine on hingamisteede põletikuliste protsesside peamine katalüsaator. Lisaks stimuleerivad alternatiivmeditsiin, eelkõige adaptogeenid (astelpaju, sidrunhein, ženšenn), immuunsüsteemi ja takistavad infektsioonide teket ninaneelus.
Üldised soovitused
Allergilise riniidi ravi rahvapäraste ravimitega võib läbi viia alles pärast heinapalaviku arengut esile kutsunud allergeeni kõrvaldamist. Levinumad põletike esilekutsujad on: taimede õietolm, tolmulestad, heitgaasid, kodukeemia molekulid, tubakasuits, loomakarvad jne.
Allergilise riniidi ja heinapalaviku progresseerumine on täis põletiku levikut bronhide, kõri, hingetoru ja ninakõrvalurgete limaskestale.
Alternatiivse ravi efektiivsuse suurendamiseks on haiguse ägenemise ajal soovitatav:
- regulaarselt teha siseruumides märgpuhastust;
- vahetage voodipesu vähemalt 3 korda nädalas;
- nii palju kui võimalik vähendada tänaval veedetud aega;
- võtke dušš vähemalt 2 korda päevas;
- kasutage niisutajaid;
- välistada kõrge allergeensusega toiduained.
Tavaliselt hõlmab traditsiooniline ravi kortikosteroidide ja antihistamiinikumide kasutamist. Mõned neist avaldavad maksale stressi ja seetõttu ei soovitata neid maksapuudulikkusega inimestele. Samal ajal suudab traditsiooniline meditsiin pakkuda palju retsepte allergiavastaste ravimite valmistamiseks, mis sobivad neeru- ja maksapuudulikkuse, hüpertensiooni, maohaavandite jne raviks.
Antihistamiini dieet
Soovitatav on allergilise riniidi ravi alustada oma toitumise korrigeerimisega. Allergoloogid soovitavad mõneks ajaks menüüst välja jätta kõik suures koguses histamiini sisaldavad toidud. Allergiatest kiireks vabanemiseks on soovitatav vähemalt paariks nädalaks lõpetada järgmiste toodete kasutamine:
- kõvad juustud;
- suitsutatud liha;
- punane kala;
- kikerherned;
- mesi;
- marjad;
- mereannid;
- kaunviljad;
- vorstid;
- pagaritooted.
Antihistamiinidieeti järgides saate taastumisperioodi lühendada vähemalt 3-4 päeva võrra. Veelgi enam, spetsiaalne toitumisstrateegia võimaldab teil vähendada toksiliste ainete kontsentratsiooni kehas, mis stimuleerivad immuunsüsteemi talitlushäireid. Seega on võimalik mitte ainult kiirendada taastumist, vaid ka allergia retsidiivi edasi lükata.
Milliseid toite saab hüpoallergeense dieediga süüa? Madala allergeensusastmega toiduainete hulka kuuluvad:
- kanarind;
- keedetud veiseliha;
- omatehtud kodujuust;
- maisileib;
- rohelised õunad;
- squash;
- päevalilleõli;
- suvikõrvits;
- riisipuder;
- valge kirss.
Sobiva toitumisprogrammi koostamiseks on soovitav abi otsida allergoloogilt või dietoloogilt.
Nina loputamine
Ninaneelu puhastamine soolalahustega võimaldab kiiresti vabaneda allergilisest riniidist.
Limaskesta regulaarne niisutamine ja desinfitseerimine hoiab ära ärrituse ja tugeva kudede turse. Lisaks parandavad isotoonilised ja hüpertoonilised lahused veresoonte toonust ja kiirendavad limaskesta regeneratsiooni. Sellega seoses väheneb sekreteeritava nina lima kogus ja vastavalt ka külmetushaiguse raskusaste.
Sobiva nina loputuslahuse valmistamiseks:
- lahustage 500 ml keedetud vees ½ tl. laua- või meresool;
- segage komponente põhjalikult, kuni sade on täielikult lahustunud;
- kuumutage lahus mugava temperatuurini (mitte üle 37 ° C).
Protseduuri efektiivsuse suurendamiseks on parem süstida ninaõõnde soolvett kummiotsaga süstla abil.
Loomulikult ei ole võimalik allergilist nohu loputamise abil ravida, kuid kindlasti parandada tervist ja eemaldada ninaneelu limaskesta turse. Kui pole soovi lahuse valmistamisega jamada, võib apteegist võtta valmis 0,9% naatriumkloriidi lahuse. Nad ei saa mitte ainult ninakäike loputada, vaid vajadusel ka kuristada.
Taimsed keetmised
Kuidas ravida allergilist nohu rahvapäraste ravimitega? Õigesti valmistatud taimetee on parim vahend heinapalaviku vastu.
Paljud traditsioonilise meditsiini järgijad soovitavad haiguse raviks kasutada mett ja aaloemahla, kuid just nendel toodetel on kõrge allergeensus. Seetõttu ei saa kõik allergikud neid kasutada.
Siiski on ohutumaid ja mitmekülgsemaid vahendeid, mis võivad allergia kulgu kergendada.
Universaalse allergiavastase puljongi valmistamiseks vajate:
- 2 spl. Korte;
- 4 spl. naistepuna;
- 3 tl maisi stigmasid;
- 3 spl. kibuvitsamarjad;
- 2 spl. sajandik;
- 3 tl võilillejuuri.
Tähtis! Puljongi saate keeta ainult emailkausis ja filtreerida vähemalt 4 kihina volditud marli abil.
Ülaltoodud maitsetaimed tuleb põhjalikult tükeldada ja täita 400 ml sooja veega. Toodet tuleb keeta madalal kuumusel vähemalt 5 minutit ja seejärel nõuda veel 7-10 tundi. Filtreeritud puljongit tuleb võtta 100 ml kolm korda päevas, kuni allergia peamised sümptomid kaovad.
Mida ei saa teha?
Allergilise riniidi "rahvapärase" ravi käigus tehakse terve rida traditsioonilisi vigu.Mõnikord raskendab ebapiisav ravi haiguse kulgu oluliselt ja põhjustab isegi tüsistusi. Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks peate täpselt teadma, mida ei saa ravi ajal teha:
- kasutage soojendavaid kompresse ja soojenduspatja;
- teha auruinhalatsioone mee, nõgese ja aaloega;
- kasutage ravimtaimi ja tõmmiseid ilma eelnevalt ravimtaimede või allergoloogiga konsulteerimata;
- määrige ninakäigud köögiviljade ja ravimtaimede kontsentreeritud mahlaga;
- tilgutada ninna sibulakoore ja küüslaugu keetmine.
Eelnimetatud abinõud pole lihtsalt kasutud – need võivad esile kutsuda ristallergiliste reaktsioonide teket.
Kui te pole kindel teatud allergiavastaste ravimite ohutuses, on parem veel kord ohutult mängida ja arstiga nõu pidada.
